• פעילויות קרובות
• קורסים מקצועיים
• קורסי מדיטציה
• סדנאות וסמינרים
• לימודי התמקדות
• מאמרים
• תלמידים מספרים
• להורדת ידיעון המרכז

• פסיכותרפיה בודהיסטית
• לקבלת ידיעון לימודים תשע"א
• חדשות המרכז

• הוסף למועדפים
• שלח לחבר
• הרשמה לניוזלטר
• גוף-נפש ב-

הסדנה תתקיים ב- 24/6/10, יום חמישי, בין השעות 9:30-16:30

מטרת הסדנה היא ללמד את המשתתפים להיעזר בגוף כמשאב בהתמודדות עם מצבי דחק, כדי להחזיר את האורגניזם למצב מאוזן ויציב וכך להגביר את החוסן הנפשי והגופני.

בסדנה נעסוק ב:

• מיומנות ההקשבה לגוף מתוך קבלה וללא שיפוטיות.
• תגובת הדחק של מערכת העצבים.
• הגוף כמשאב תומך ומזין להתמודדות עם מצבי חיים קשים.

לפרטים נוספים על הסדנה