- הוסף למועדפים
- שלח לחבר
- הרשמה לניוזלטר
- גוף-נפש ב-
התמקדות ותהליכי יצירה
סדנת קיץ למתמקדים
מנחה: רונה רענן שפריר
ההתמקדות פותחת שער לעולם הפנימי: לתחושות העמוקות הנפתחות בתוכנו כאשר אנו לומדים להקשיב להן באופן התמקדותי.
ההתמקדות יכולה לפתוח שערים דומים גם בעולם היצירתי. מרכיב מרכזי בתהליך היצירה הוא היכולת של היוצר להיכנס למצב המוגדר כ FLOW - מצב של זרימה יצירתית, שבו רעיונות, דימויים ופתרונות חדשניים עולים מבפנים ומגלים את עצמם.
מרכיב נוסף בתהליך היצירתי קשור ליכולת לצקת “חומר” לתוך הרעיונות והדימויים: לכתוב את שיר שעליו חלמתי... להלחין מוזיקה... להכניס רעיון תיאורטי למסגרת של פעולה...
בסדנה נלמד להשתמש במרכיבי ההתמקדות והיצירה ולשלב ביניהם:
- נזהה מהלכים התמקדותיים והזמנות שמסייעות להיכנס למרחב יצירתי
- נשתמש ברעיונות של FLOW -THEARPY כדי להתנסות בהתמקדויות המכוונות ליצירתיות
- נלמד להשתמש בספקות וביקורת (שתמיד מופיעים בתהליך היצירה) באופן שמאפשר תנועה יצירתית במקום חסימה.
- נבין כיצד הפילוסופיה של ג’נדלין והרעיונות החדשים שלו בדבר “דיוק מובלע” קשורים למהלכים יצירתיים.
- נחוש בגופנו את תחושת ה- “אההה !”... שמופיעה בכל פעם שרעיון יצירתי מתגלה בנו.
- נעבוד עם טכסטים, מוזיקה ואמנות על מנת להעשיר את המרחב ההתמקדותי/יצירתי.
תנאי קבלה: ידע מוקדם בהתמקדות בסיסית.
חשוב! אין צורך להיות “יוצר פעיל” על מנת להשתתף בסדנה, נדרש רק רצון לגעת ביצירתיות הטמונה בכל אדם.
_______________________________________________________________________
בסדנה 4 מפגשים בימי רביעי החל מה 10 ליולי, בין השעות 16:30 - 20:00
מחיר 950 ש”ח + 200 ש”ח דמי רישום
_______________________________________________________________________
על המנחה רונה רענן שפריר
מורה מוסמכת להתמקדות ול-TAE, עוסקת בליווי תהליכים יצירתיים באמצעות ביבליותרפיה והתמקדות בקליניקה פרטית ובארגונים עסקיים.
מחברת הספר ”איש לומד לעוף - על האפשרות לחיים יצירתיים”, שיצא לאור במרץ 2010 בהוצאת מטר, ומתאר תהליכי עבודה פרטניים עם יוצרים ואנשים שמחפשים כיוון יצירתי בחייהם.
בעברה: עורכת בכירה במגוון כלי תקשורת, עורכת ספרות ומרצה לתקשורת במסלול האקדמי של המכללה למנהל.
לפרטים 035495149 צור קשר
