קבוצת תרגול ולימוד שבועית קבועה המיועדת למתרגלות ומתרגלים בעלי ניסיון בסיסי בתרגול בודהיסטי/מיינדפולנס מכל הזרמים (כולל קורס MBSR)
המעוניינים במסגרת רציפה, יציבה ותומכת
לביסוס והעמקת התרגול ולשילובו בחיי היומיום.
מדי יום שני 19:00 – 20:30
המפגשים יתקיימו במתכונת אונליין ב-
עם סיוע טכני במהלך המפגשים
זוהי קבוצה פתוחה – כל מפגש עומד בפני עצמו.
הקבוצה מיועדת לבעלי/ות רקע בסיסי בתרגול מעשי של מיינדפולנס (כגון קורס מבוא למיינדפולנס, קורס MBSR, שבתות תרגול או רטריטים של ויפאסנה וכיו”ב)
מדי יום שני בין השעות 19:00 – 20:30
* שיעור ניסיון ללא עלות בהרשמה מראש *
להרשמה באמצעות נציג/ה – צרו עמנו קשר או השאירו פרטים בעמוד זה.
מתרגל מדיטציה וצועד בדרך הדהרמה מאז 1997. רואה את תורת השחרור שלימד הבודהה כהשראה עצומה לחיים ערים וכגישה שניתנת לתרגול וליישום בכל רגע ולהביאה לכל היבט של חיי היומיום, על כרית המדיטציה ומחוצה לה.
מלמד ומנחה פעילויות מדיטציה ודהרמה תוך שימת דגש על יישום והפנמת הדהרמה בחיי היום יום. ממייסדי פרוייקט ‘מדיטציה 1:1’ שבו מתרגלי מדיטציה ותיקים מציעים לימוד וליווי דרך מדיטציה לחולי סרטן בבתיהם. מורה לחשיבה יצירתית ומייסד MINDSCAPES , נשוי ואב לשנים, מתגורר בתל אביב.
למתרגלים.ות בעלי.ות ניסיון בסיסי בתרגול בודהיסטי/מיינדפולנס מכל הזרמים, המעוניינים במסגרת רציפה יציבה ותומכת, לביסוס והעמקת התרגול ולשילובו בחיי היומיום.
אונליין
בהנחיית: יונתן דומיניץ
מדי יום שני בין השעות 19:00 – 20:30
שיעור ניסיון ללא עלות בהרשמה מראש