קבוצת תרגול והעמקה שבועית לממשיכים במיינדפולנס ודהרמה – אונליין

בהנחיית: מולי גלזר

מיינדפולנס תרגול | קבוצת תרגול ולימוד שבועית קבועה מיועדת למתרגלות ומתרגלים בעלי ניסיון בסיסי בתרגול בודהיסטי/מיינדפולנס מכל הזרמים (כולל קורס MBSR) המעוניינים במסגרת רציפה, יציבה ותומכת לביסוס והעמקת התרגול ולשילובו בחיי היומיום.

מדי יום שלישי 19:00-20:30


* בשל משבר הקורונה – המפגשים מתקיימים בדאנה – תרומה לפי היכולת ונדיבות הלב *

להצטרפות לפגישה השבועית בזום לחצו על הכפתור מהמכשיר שבו תתחברו:



* נציג מרכז גוף נפש ייתחבר כרבע שעה לפני תחילת המפגש לטובת סיוע טכני מתוך מערכת הזום.
** ניתן להיות בקשר עם מרכז גוף נפש לאורך היום לסיוע טכני בנושא זום.

לתשלום בדאנה לאחר השיעור
היכנסו לקישור הזה

ללימוד ותרגול קורסי מיינדפולנס נוספים

השאירו פרטיכם ונחזור אליכם בהקדם:

מידע מלא: קבוצת תרגול והעמקה שבועית לממשיכים במיינדפולנס ודהרמה – אונליין
ההשתתפות בתרגול מיינדפולנס תאפשר לתרגל וללמוד יחד עם קבוצה של מתרגלים/ות בעלי עניין משותף במיינדפולנס, בחכמה הבודהיסטית וביישום שלהן בחיי היומיום.

זוהי קבוצה פתוחה – כל מפגש עומד בפני עצמו.

הקבוצה מיועדת לבעלי/ות רקע בסיסי בתרגול מעשי של מיינדפולנס (כגון קורס מבוא למיינדפולנס, קורס MBSR, שבתות תרגול או רטריטים של ויפאסנה וכיו”ב)

המפגש מתקיים מדי שבוע וכולל:
1) ישיבת מדיטציה משותפת, 2) זמן לשיח על תרגול המדיטציה בבית ובחיי היומיום 3) לימוד והעמקה בתרגול ובדהרמה הבודהיסטית.
 

מדי יום שלישי בין השעות 19:00-20:30, יש להירשם מראש.

ניתן להשתתף בשיעור ניסיון ללא עלות (בהרשמה מראש).
* המפגש יתקיים ב”דאנה” – נתינה על פי היכולת והרצון.
** השאירו פרטיכם בהרשמה עצמית ונהיה עמכן/ם בקשר.

קישורים והסברים יישלחו בסמוך להרשמה.
בהנחיית: מולי גלזר
מולי

מתרגל מדיטציית מיינדפולנס ולומד בודהיזם מאז שנת 2000.
בוגר הכשרת מורי מיינדפולנס בגישת MBSR (המרכז הבינתחומי הרצליה).
תרגל בקורסים ארוכים וקצרים במנזרים בודהיסטיים ומרכזי מדיטציה בישראל, אסיה, ומקומות אחרים ברחבי העולם.
מלמד בעמותת תובנה ומסגרות אחרות (מנהלים בארגונים, סטודנטים, אסירים ועוד).
בוגר תארים במשפטים וכלכלה (וגם תעודת עו”ד) ותואר שני במנהל-עסקים.
מעל עשר שנים עסק בתחומי האסטרטגיה העסקית והשיווקית, פיתוח עסקי וייעוץ למנהלים.
יליד 1969, גר עם בת זוגו ושתי בנותיהם בת”א.

השאירו פרטיכם ונחזור אליכם בהקדם:

קורסים נוספים בהנחיית מולי גלזר

קבוצת תרגול והעמקה שבועית לממשיכים במיינדפולנס ודהרמה – אונליין

קבוצת תרגול ולימוד שבועית קבועה מיועדת למתרגלות ומתרגלים בעלי ניסיון בסיסי בתרגול בודהיסטי/מיינדפולנס מכל הזרמים (כולל קורס MBSR) המעוניינים במסגרת רציפה, יציבה ותומכת לביסוס והעמקת התרגול ולשילובו בחיי היומיום.

ימי ג’ 19:00-20:30 | בהנחיית מולי גלזר

המפגש יתקיים ב ZOOM
לקראת המפגש ובמהלכו תינתן תמיכה טכנית מטעם מרכז גוף נפש.

קרא עוד »
גלילה למעלה