מאמרים שלנו

מיינדפולנס, תקשורת מקרבת, מדיטציה, CBT, פסיכותרפיה ועוד

העצמי עם רות בן אשר

מסע למיטיבי לכת – שיחה עם רות בן אשר, אודות הקורס "מסע העצמי"

שלום רות. שמעתי שבקרוב נפתח מחזור חדש של קורס "מסע העצמי", בהנחייתך. נכון. מדובר בקורס מיוחד העוסק בטיפול בטראומות התפתחותיות דרך שלבי טרום הלידה והלידה, …

למאמר המלא
שלו 150x150

נעים להכיר – שיחה קצרה עם שלומית שלו, מנחת מיינדפולנס במרכז גוף נפש

הי שלומית שלו. סופסוף יש לנו הזדמנות לדבר. אני מודה שאני סקרן – יש לי מלא שאלות אלייך. בואי נתחיל בשאלה פשוטה – איך הגעת …

למאמר המלא
.png

נעים להכיר – שיחה קצרה עם יהל אביגור, מנחה קורסי "מיינדפולנס למתחילים" במרכז גוף נפש

יהל אביגור, מנחה את קורס "מיינדפולנס למתחילים" במרכז גוף נפש, מתרגל ולומד מדיטציית תובנה (ויפאסנה) כבר חמש עשרה שנים. בשנים האחרונות הוא מורה למדיטציה ופילוסופיית …

למאמר המלא
וים

ראיון עם סנדיה בר קמה – אימון בודהיסטי לחיי היומיום

סנדיה בר קמה – היא מורה לדהרמה, בודהיזם ומיינדפולנס, ומלמדת במרכז גוף-נפש את הקורס "אימון בודהיסטי לחיי היומיום". שלום סנדיה. מהיכן השם המיוחד שלך? נולדתי …

למאמר המלא
Shviley Hamaindfulnes Atifa lidan 7 1 2

שבילי המיינדפולנס | המלצה על ספר חדש

בספר כתבו פרקים מנחים המלמדים במרכז גוף נפש- לילה קמחי בפרק על מיינדפולנס התמסרות, גליה תנאי בפרק על הגוף בתירגול, רוני ברגר על תירגול עם …

למאמר המלא
2

להקשיב לסימפטומים | מתוך הספר "השינוי המרפא" מאת ד"ר נמרוד שיינמן ‏

אף אחד לא אוהב בעיות וסימפטומים. יש בנו נטייה אינסטינקטיבית, הישרדותית, להדיפת חוויות מפריעות, הימנעות מהן, מלחמה בהן או הדחקה שלהן. גם תרבויות הריפוי, המערביות …

למאמר המלא
KEY

המלצה על ספר לילדים | הַמַּפְתֵּחַ שֶׁל דָּנִיאֵל | כָּתְבָה: אַיֶּלֶת דֶּה פִּיצ'וֹטו

  הקנייה של גישת המיינדפולנס – קשיבות, באמצעות מסע קסום של גילוי ולמידה בפארק השכונתי עם נספח מיוחד לבוגרים המלמד על הסודות העומדים מאחורי הספר …

למאמר המלא
גלילה למעלה

להרשמה לארועי יום פתוח און ליין

*אנא בחר/י את המפגשים בהם תרצה/י להשתתף, יש לשים לב שלא להירשם למפגשים בשעות חופפות.
** פרטים וקישורים יישלחו במייל.