מאמרים שלנו
מיינדפולנס, תקשורת מקרבת, מדיטציה, CBT, פסיכותרפיה ועוד
מסע למיטיבי לכת – שיחה עם רות בן אשר, אודות הקורס "מסע העצמי"
שלום רות. שמעתי שבקרוב נפתח מחזור חדש של קורס "מסע העצמי", בהנחייתך. נכון. מדובר בקורס מיוחד העוסק בטיפול בטראומות התפתחותיות דרך שלבי טרום הלידה והלידה, …
נעים להכיר – שיחה קצרה עם שלומית שלו, מנחת מיינדפולנס במרכז גוף נפש
הי שלומית שלו. סופסוף יש לנו הזדמנות לדבר. אני מודה שאני סקרן – יש לי מלא שאלות אלייך. בואי נתחיל בשאלה פשוטה – איך הגעת …
נעים להכיר – שיחה קצרה עם יהל אביגור, מנחה קורסי "מיינדפולנס למתחילים" במרכז גוף נפש
יהל אביגור, מנחה את קורס "מיינדפולנס למתחילים" במרכז גוף נפש, מתרגל ולומד מדיטציית תובנה (ויפאסנה) כבר חמש עשרה שנים. בשנים האחרונות הוא מורה למדיטציה ופילוסופיית …
ראיון עם סנדיה בר קמה – אימון בודהיסטי לחיי היומיום
סנדיה בר קמה – היא מורה לדהרמה, בודהיזם ומיינדפולנס, ומלמדת במרכז גוף-נפש את הקורס "אימון בודהיסטי לחיי היומיום". שלום סנדיה. מהיכן השם המיוחד שלך? נולדתי …
שבילי המיינדפולנס | המלצה על ספר חדש
בספר כתבו פרקים מנחים המלמדים במרכז גוף נפש- לילה קמחי בפרק על מיינדפולנס התמסרות, גליה תנאי בפרק על הגוף בתירגול, רוני ברגר על תירגול עם …
להקשיב לסימפטומים | מתוך הספר "השינוי המרפא" מאת ד"ר נמרוד שיינמן
אף אחד לא אוהב בעיות וסימפטומים. יש בנו נטייה אינסטינקטיבית, הישרדותית, להדיפת חוויות מפריעות, הימנעות מהן, מלחמה בהן או הדחקה שלהן. גם תרבויות הריפוי, המערביות …
המלצה על ספר לילדים | הַמַּפְתֵּחַ שֶׁל דָּנִיאֵל | כָּתְבָה: אַיֶּלֶת דֶּה פִּיצ'וֹטו
הקנייה של גישת המיינדפולנס – קשיבות, באמצעות מסע קסום של גילוי ולמידה בפארק השכונתי עם נספח מיוחד לבוגרים המלמד על הסודות העומדים מאחורי הספר …
חפש בתוך עצמך ותמצא את העולם
"טעימות" מדיאלוג מחקרי בין משנתו של רודולף שטיינר לבין הפסיכואנליזה: חשיבה ביוגרפית ותרומתה לשדה הטיפולי מאת: ד"ר טלי סלע וינה, שנות השמונים של המאה התשע-עשרה: …
פרק מהספר "השנים הבאות", מיכל ברנע-אסטרוג (שתים, 2022)
לעוד על הספר ועל ספרים נוספים מאת מיכל, לחצו כאן מתוך: השנים הבאות, מיכל ברנע-אסטרוג (שתים, 2022) פרק 35 פתאום הוא התחיל לדבר …