אביב-קיץ של
השראה - 2026
לציבור הרחב ולציבור המקצועי
קורסי LIVE קצרים ללא עלות
להרשמה: היכנסו לקישור, הירשמו וההנחיות יישלחו אליכן/ם במייל ובסמס.
קורסים חדשים (רשימה מתעדכנת)
קורס חדש!
"בארץ התמיד ובארץ האף-פעם לא"
עקרונות CBT מותאם למצב
בהנחיית: סנדיה בר קמה
כלים אפקטיביים – לעבודה רגשית, לעבודה קוגניטיבית ולעבודה עם חרדות
אביב-קיץ של השראה
ללמוד זה יותר מלקבל ידע חדש
ללמוד זה לפגוש חברים וחברות לדרך, להיות ביחד, לקבל משאבים וכלים.
בדיוק בשביל זה יזמנו את אירוע
"אביב-קיץ של השראה"
מוזמנים לקרוא בהרחבה על המיזם.
קורסים מאביב-קיץ של השראה 2025
חוסן רגשי במציאות מתמשכת של חירום:
כלים לתיווך, וויסות והתמודדות עם דחק וטראומה.
בהנחיית: ד"ר רוני ברגר
החופש להיות אני:
קבלה עצמית וגמישות פסיכולוגית בעולם מלא ביקורת.
בהנחיית: ד"ר קרין שטרן
מיינדפולנס - לימוד ותרגול
מדיטציית מיינדפולנס מפתחת ריכוז, קשב ושקט פנימי ומסייעת בהפחתת מתח, עומס מחשבתי ועומס רגשי.
בהנחיית: שלומית שלו
פסיכואנליזה ובודהיזם:
השלכה, הזדהות השלכתית והכלה מנקודת מבט בודהיסטית
בהנחיית: ד"ר מיכל ברנע-אסטרוג
הנותרים:
סדרת שיחות בהשראת הספר: "הנותרים: מפגשים טיפוליים בעקבות ה 7 באוקטובר"
בהנחיית: ליטל קפלן, ד"ר עמית פכלר, ד"ר רות קרא-איוונוב קניאל, ד"ר מיקי תודר-גולדין, יעל גראור-פרנס, מאיה לאוב, ד"ר מיטשל בקר
הטבע המרפא:
כלים של טבע-תרפיה לפיתוח מערכת חיסון מנטלית.
בהנחיית: ד"ר אורי הראל
בשיתוף:
16 המעלות
תוכנית בינלאומית לפיתוח חוסן רגשי וחברתי ולטיפוח ערכים
אוניברסליים
בהנחיית ניב אגם ובהשתתפות: גילת סימון, דליה לין, ד"ר עודד ארבל, נחי אלון, ד"ר נויה שילה, יעל קמינסקי, מירן ברודבר ונועה מאייר
אביב-קיץ של חוסן וחמלה
חמלה עצמית מפתחת חוסן פנימי ועוזרת לנו לפגוש ביציבות את גלי החיים.
בהנחיית: אלה טולנאי
עקרונות הפסיכולוגיה הבודהיסטית
היכרות עם העקרונות
של הפסיכולוגיה הבודהיסטית.
בהנחיית: לילה קמחי
לחיות טוב עם כאב כרוני
בהנחיית: קרן קוצר, מהתכנית לפסיכותרפיה מבוססת מיינדפולנס.
* הקורס החל, ניתן להצטרף למפגשי הלייב ולהשלים מפגשים מההקלטות.
בשיתוף:
- * ההקלטות זמינות בעלות סימלית
- * התשלום הסימלי מיועד לתפעול המיזם ומתן מלגות
תקשורת מקרבת
היכרות עם היסודות עליהם מושתתת השפה והמודעות של ה "תקשורת המקרבת."
בהנחיית: יעל קורן
- * ההקלטות זמינות בעלות סימלית
-
* התשלום הסימלי מיועד לתפעול המיזם ומתן מלגות
מבט מבפנים:
על רגשות, וקשר בטיפול גופנפשי
בהנחיית: ד"ר נירית אברהם
- ימי שלישי, 10:30-12:00
- תאריכים: 1.7, 8.7, 15.7, 22.07
Change Our Mind to Change Our World
בקורס קצר זה נחקור את המדיטציה ככלי לחיים.
בהנחיית: ד"ר סטיבן פולדר
- ימי חמישי, 19:30-21:00
- תאריכים: 23.05, 30.05, 06.06, 13.06
סדרת מפגשים עם ד"ר תומאס הובל, מומחה בינלאומי לטראומה
הטראומה שלי – הטראומה הקולקטיבית שלנו
בהנחיית: ד"ר תומאס הובל ומנחים בכירים בגישתו
- * ההקלטות זמינות בעלות סימלית
- * התשלום הסימלי מיועד לתפעול המיזם ומתן מלגות לימודים
עקרונות ה CBT, התנסות ותרגול
כלים אפקטיביים – לעבודה רגשית, לעבודה קוגניטיבית ולעבודה עם חרדות
בהנחיית: סנדיה בר קמה
- * ההקלטות זמינות בעלות סימלית
-
* התשלום הסימלי מיועד לתפעול המיזם ומתן מלגות לימודים
הוורד והלוטוס:
מסע פילוסופי רוחני אל אוצרות ההגות והרוח העתיקים ממזרח וממערב
בהנחיית: ד"ר נעמה אושרי וד"ר תומר פרסיקו
* הקורס החל, ניתן להצטרף למפגשי הלייב ולהשלים מפגשים מההקלטות.
- ימי שני, שלישי 09:00-11:00
- תאריכים: 09.06, 30.06, 29.07, 05.08, 12.08
פוטותרפיה – שימוש בצילום בתהליכי טיפול והעצמה
למידה מעשית ותאורטית של טיפול אישי וקבוצתי באמצעות צילום.
* הקורס בעיצומו – ניתן עדיין להצטרף. הקלטות הקורס זמינות בעלות סימלית.
בהנחיית: ד"ר צביקה תורן, ד"ר רבקה הלל לביאן, סיגל אדלמן
- ימי רביעי, 19:30-21:00
- תאריכים: 22.05, 29.05, 05.06, 19.06, 26.06