ברוכים הבאים למרכז גוף-נפש

כיצד ליישם את עקרונות ותרגול המיינדפולנס במפגש עם אנשים בחיינו.

מתאים למתרגלים/ות חדשים/ות וותיקים/ות כאחד.

מנחה: סנדיה בר קמה| תאריך: 25/05/20

מפגש לייב ייחודי להורים.

בהנחיית: ד”ר רוני ברגר

יום שלישי, 05/05/20 בין השעות 18:00-21:00

המפגשים ישלבו בין לימוד תאורטי, תרגולים קצרים והכוונה אישית
בהנחיית: מיכל יון

לא נדרש ידע או ניסיון מוקדם

תחילת קורס: 10.2.21

סדנה לאנשי טיפול.
הסימפטום כמסר, הכאב כהזדמנות, המחלה כנקודת מפנה.

מנחה: ד”ר נמרוד שיינמן
מועד חדש יפורסם בקרוב

הקורס ישלב בין עקרונות המיינדפולנס והבודהיזם כדי לסייע בפיתוח ריכוז, קשב ושקט פנימי.

מנחה: אלה טולנאי | תאריך: 14/06/20

סדנה קצרה

מדברים על אהבה שאינה תלויה בדבר, אבל האם יש באמת דבר כזה?
ומה אומר על כך הבודהיזם? (ויש לו הרבה מאוד מה להגיד!)

מנחה: סנדיה בר קמה | תאריך: 21/05/20

לימוד ותרגול גישת התקשורת המקרבת ויישומה בטיפול

מנחה: שאנייה כהן בן-חיים

*מועד חדש יפורסם*

כיצד לסייע במצבים של עוררות יתר ורגשות סוערים על רקע של טראומה.

מנחות: גיל גמזון-קפלר ונילי קורש
הסדנה הקרובה בתאריך: 07/09/20

תכנית המתאימה ליישום פרטני, קבוצתי ומוסדי עם ילדים מגילאי הגן ועד התיכון

מנחה: ד”ר רוני ברגר
תחילת קורס: 15.9.20
תאריך סיום: 24.11.20

הכרות ראשונית עם מיינדפולנס. ברמת השרון

שישי, 13 למרץ בין השעות 9:00-15:00
שבת, 14 למרץ בין השעות 9:00-15:00

מנחה: יהל אביגור

יוזמות חדשות בתחום ותהליכים מייצגים בארץ ובעולם.
6 מפגשים אונליין

בהנחיית: ד”ר נמרוד שיינמן.

* מועד חדש יפורסם *

העמקה לבוגרי/ות קורסי היסודות
תורת הנפש הבודהיסטית והתרומה שלה לחיינו האישיים והמקצועיים.
הקורס מתאים למתרגלים/ות בעלי/ות ניסיון.

מנחה: אלה טולנאי | תאריך: 18/10/20

מדיטציית מיינדפולנס מפתחת ריכוז, קשב ושקט פנימי ומסייעת בהפחתת מתח, עומס מחשבתי ועומס רגשי.

מנחה: שלומית שלו
הקורס נדחה – מועד חדש יפורסם

“קורס הנחיית מעגלי הקשבה” המוכרת ע”י העמותה הישראלית למעגלי הקשבה וע”י ארגון האם בארה”ב. אפשרות להמשך ליווי והדרכה בסיום הקורס.

מפגשי התנסות:
28/01 – 17:30-21:00
06/02 – 19:00-21:00

מנחים: גלית ושי חנין

תובנות, ממצאים, הדגמות והתנסויות מתוך הנעשה בתחום בארץ ובעולם

בהנחיית: ד”ר נמרוד שיינמן
מועד חדש יפורסם בקרוב

ששה מפגשים אונליין: תיאוריה והתנסות
בהנחיית: ד”ר צביקה תורן וד”ר רבקה הלל לביאן
ניהול אקדמי: ירדן כרם

יום ד’ בין 17:15 – 20:30
תחילת קורס: 4.11.20

מדיטציית מיינדפולנס מפתחת ריכוז, קשב ושקט פנימי ומסייעת בהפחתת מתח, עומס מחשבתי ועומס רגשי.
4 מפגשים אונליין

בהנחיית: פרופ’ טלי סגר גוטמן

מועד חדש יפורסם בקרוב

מדיטציית מיינדפולנס מפתחת ריכוז, קשב ושקט פנימי ומסייעת בהפחתת מתח, עומס מחשבתי ועומס רגשי.

בהנחיית: שלומית שלו

4 מפגשים אונליין
ימי ד’ בערב בין השעות 18:00 – 20:30
תחילת קורס: 30.12.20

 <<<< ניתן להצטרף מהשיעור השני >>>>

כיצד לפתח תודעה בהירה וחומלת בתוך חיינו כדי לפעול באופן מיטבי במפגש עם עצמנו, בקשרים אישיים ובקשרים מקצועיים.

מנחה: יונתן הריסון
תחילת קורס: 5.11.20

סדנת אונליין ייחודית עבור מנחים/מטפלים הנעזרים במיינדפולנס בעבודתם.

מנחה: רות בן אשר | תאריך: 02/04/2020
המפגש יתקיים ב ZOOM
לקראת המפגש ובמהלכו תינתן תמיכה טכנית מטעם מרכז גוף נפש.

הקורס יעניק למשתתפים כלים פרקטיים לטיפול בנפגעי דחק וטראומה.

מנחה: ד”ר רוני ברגר
תחילת קורס: 1.9.20
תאריך סיום: 10.11.20

הקורס פתוח לבעלי/ות ניסיון בסיסי פורמלי במדיטציית מיינדפולנס או MBSR, אשר שואפים לבסס את התרגול היומי ולהעמיקו.

מנחה: מולי גלזר | 26/04/20