ברוכים הבאים למרכז גוף-נפש

  • בית ללימוד ותרגול מאז 1998
  • מנחים מנוסים ומקצועיים
  • סדנאות, קורסים קצרים ושנתיים
  • לקהל הרחב | לאנשי טיפול | לאנשי חינוך

מפגש הכרות עם מיינדפולנס

בואו למפגש פתוח, ללא עלות. ביום שישי, 25.10 

אודות מרכז גוף נפש

מרכז גוף נפש ברמת השרון הוקם בשנת 1998 על מנת לאפשר מרחב תומך ללימוד ותרגול מגוון תכנים לקהל הרחב ולאנשי טיפול. במרכז ניתנים כלים מעשיים מעולמות הפסיכולוגיה המערבית, המזרחית והשילוב ביניהם המסייעים לכל אדם להניע שינויים אישיים ומקצועיים, לשנות דפוסי התנהלות ותקשורת ולשפר את איכות חייו.

הלימודים מועברים על-ידי מיטב המנחים בארץ.

הפעילויות הקרובות במרכז גוף נפש

בחר/בחרי קטגוריה או חפש/י בשדה החיפוש 

  • הכל
  • מדיטציה ובודהיזם
  • מיינדפולנס
  • סדנאות ומפגשי היכרות
  • קורסי תקשורת מקרבת
  • קורסים לאנשי חינוך
  • קורסים למטפלים
  • תכנית שנתית 2019/20

מיינדפולנס למתחילים

מדיטציית מיינדפולנס מפתחת ריכוז, קשב ושקט פנימי ומסייעת בהפחתת מתח, עומס מחשבתי ועומס רגשי.

ערב | כפר סבא | שלומית שלו | 01/01/20
בוקר| רמת השרון | שלומית שלו | 08/01/20
ערב | תל אביב | מולי גלזר | 26/01/20
ערב | רמת השרון | יהל אביגור | 16/02/20
ערב | רמת השרון | שלומית שלו | 19/04/20
ערב | תל אביב | מולי גלזר | 26/04/20

למידע נוסף

מיינדפולנס למטפלים

הכרות עם תרגול המיינדפולנס, ההתערבויות הקיימות בתחום ואופנים שונים לשילובו בעבודה הטיפולית.

מנחה: אלה טולנאי | תאריך פתיחה: 04/02/20

למידע נוסף

MBSR – הפחתת מתחים מבוססת מיינדפולנס

הקורס הרשמי לגישת MBSR להפחתת מתחים באמצעות מיינדפולנס לפי המודל שפותח בארה”ב בסוף שנות ה- 70 על ידי פרופ’ john kabat zin ויעילותו להתמודדות עם מתח, כאב כרוני ועומס רגשי הודגמה במחקרים מדעיים רבים.

רמת השרון | בוקר | 26.01.20 | מולי גלזר
רמת השרון | ערב | 29.01.20 | מולי גלזר
רמת השרון | בוקר | 26.04.20 | מולי גלזר

למידע נוסף

האקולוגיה של הפעולה הנפשית: סמינר עיוני בפסיכואנליזה ובודהיזם

כיצד הפעולות הנפשיות שלנו מעצבות את נקודת המבט שלנו, את החוויה שלנו, את עולמנו? כיצד הן נפוצות אל הסביבה ונעשות לגורמים המשפיעים, לטובה או לרעה, על האחרים שסביבנו? באילו תנאים הן הופכות לכלא הפרטי שלנו ומתי הן מובילות לשחרור?

בהנחיית: ד”ר מיכל ברנע אסטרוג
ימי שישי בבוקר | 20.03.20
הרשמה עד ה- 19.2.2020 על בסיס מקום פנוי.

למידע נוסף

ערב של הפצעה וחמלה

סדנת ערב – כיצד לעבוד עם פחד המביא לצמצום, לבושה, לדריכות, לדכדוך, לתחושה עצמית נחותה ולהסתרה.

מנחה: רות בן אשר | תאריך: 09/01/2020

למידע נוסף

ACT ככלי טיפולי, תיאוריה, תרגול ויישומיים קליניים

הפילוסופיה והפרקטיקה של ACT ושילובם בטיפול.
* הקורס התמלא

מנחה: ד”ר יערה ניצן
תאריך: 22/01/20

למידע נוסף

גישות, תפיסות וכלים מעולם הליווי הרוחני במפגש עם מחלה, זקנה ואובדן

הקורס יאפשר להתבונן מקרוב על האופן בו אנו תופסים משברים בחיים הקשורים למחלות מאיימות חיים, לזקנה ומוות ויציע גישה וכלים למפגש עם הסיטואציות הללו.

מנחה: שירה שהמי | תאריך: 21/01/2020

למידע נוסף

הפרעות אכילה – אטיולוגיה (הבנת עומק של גורמי ההפרעה), אבחון וטיפול

הכרות, הבנה וכלי טיפול בהפרעות אכילה בעידן המודרני.

מנחה: דורית כהן לב | תאריך: 14/1/20

למידע נוסף

מטראומה להחלמה וצמיחה: טיפול אינטגרטיבי בטראומה

הקורס יעניק למשתתפים כלים פרקטיים לטיפול בנפגעי דחק וטראומה.

מנחה: ד”ר רוני ברגר | תאריך: 21/01/20

למידע נוסף

תקשורת מקרבת (NVC)

המודל שפיתח הפסיכולוג ד”ר מארשל רוזנברג מאפשר לייצר שיח מועיל יותר, להפחית בריב וביקורת, ליצור הבנה ושיתוף פעולה.

קורס יסודות | בוקר | 27.01 | יעל קורן
קורס יסודות | ערב | 27.01 | יעל קורן
קורס למטפלים | בוקר 04.05 | שאנייה כהן בן חיים

למידע נוסף

מסע העצמי – כלים ומיומנויות לטיפול בטראומות התפתחותיות דרך שלבי טרום הלידה והלידה

כלים משולבי גוף-נפש לטיפול בטראומות התפתחותיות. הקורס מיועד למטפלים/ות.

מנחה: רות בן אשר | תאריך: 16/03/20

למידע נוסף

מפגשים עם דפוסי היקשרות (Attachment)

הכלים שיוצעו במפגשים ישלבו בין תרגולים של מודעות סומאטית (גופנית) לוויסות מערכת העצבים ובין חוויות מתקנות של היקשרות כדי לסלול את הדרך חזרה לעבר היקשרות בטוחה.

מנחה: רות בן אשר | תאריך: 04.03.20

למידע נוסף

המנחים במרכז גוף נפש

מאמרים - להרחיב את הדעת בתחומי הגוף והנפש

מיינדפולנס

מיינדפולנס

קישור: פרטים על קורס מיינדפולנס   מיינדפולנס – מה זה? מדוע מיינדפולנס אפקטיבי? שיטות מיינדפולנס לטיפוח מיומנות אישית ושיטות טיפול עם מיינדפולנס. החיים בעידן המודרני …

למאמר המלא

MBSR – גישת אימון מנטלי להפחתת לחץ ושיפוטיות

  באמצעות תרגול מיינדפולנס בגישת MBSR ניתן להפחית לחץ, שיפוטיות ואף כאבים כרוניים וקשיי שינה. MBSR – גישת אימון מנטלי להפחתת לחץ ושיפוטיות   אז …

למאמר המלא
מיינדפולנס למתחילים

על תרפיית קבלה ומחויבות (ACT) – להיות בקשר מלא עם ההווה

הגל השלישי בטיפול הקוגניטיבי-ביהביוריסטי (CBT)  הוא שילוב של “תיאוריית הלמידה הביהביוריסטית” שהייתה פיתוח טיפולי מבית מדרשו של פרדריק סקינר (Skinner) מאבות הפסיכולוגיה, ושל הטיפול הקוגניטיבי …

למאמר המלא

יצירת קשר ודרכי הגעה

  • רחוב שבטי ישראל 103 ב', רמת השרון
  • פקס: 03-5479021

קווי הגעה מתל-אביב: תחנה מרכזית/רכבת ארלוזורוב- אגד 524, 525, 531 ממחלף הכפר הירוק: פנייה לדרך ראשונים, חציית שני רמזורים, בהגעה לכיכר גדולה (מימין סניף דואר גדול) פנייה ימינה לרח’ שבטי ישראל. ניתן גם להגיע באמצעות קו 24 של חברת דן לתחנה הצמודה למרכז גוף נפש.

הרחוב הנו ארוך ומפותל- יש לנסוע לאורכו עד אזור מסחרי קטן מימין. המרכז נמצא מצד שמאל.

השאירו פרטים ונשמח לחזור אליכם בהקדם:

גלילה למעלה