העצמי עם רות בן אשר

מסע למיטיבי לכת – שיחה עם רות בן אשר, אודות הקורס "מסע העצמי"

שלום רות. שמעתי שבקרוב נפתח מחזור חדש של קורס "מסע העצמי", בהנחייתך. נכון. מדובר בקורס מיוחד העוסק בטיפול בטראומות התפתחותיות דרך שלבי טרום הלידה והלידה, שלבים אשר אינם נלמדים במסגרת לימודי הפסיכולוגיה ההתפתחותית הרגילה. זהו קורס שמיועד למטפלים מנוסים מקשת מקצועות, אשר עברו בעצמם טיפולים ועשו עבודת עומק בנוגע לטראומות חייהם ועדיין נותרה בהם תחושה

Read More »
עם מולי גלזר

שיחה עם מולי גלזר, מנחה מיינדפולנס במרכז גוף נפש 

נעים להכיר מולי, למי שלא מתמצא בתחום – מה זה מיינדפולנס ?  במשפט אחד, מיינדפולנס – בעברית 'קשיבות' – היא היכולת להתמקד ולהיות קשוב ומודע לחוויה האישית בזמן הווה, ללא שיפוטיות מיותרת. טיפוח ופיתוח היכולת הזו מניע תהליך פסיכולוגי, שמוביל בהדרגה לתחושת רווחה ושקט פנימי. זהו כמובן תחום רחב, כך שמשפט אחד לא ממצה את

Read More »
במרכז גוף נפש רמת השרון

מיינדפולנס, הבודהה והרוח בענפי התפוח מאת בת אל טולנאי

המילה מיינדפולנס נשמעת יותר ויותר בשנים האחרונות. כל כך משמח לשמוע רופאים בכירים, אנשי אקדמיה ואנשי עסקים מדברים על הצורך לעצור ולשים לב מה קורה לנו, מה קורה בתוכנו. איכות המיינדפולנס או הקשיבות כפי שהיא מתורגמת כיום לעברית היא אחת מהאיכויות החשובות אותן אנחנו מוזמנים לטפח ולשלב בחיינו. זו היכולת שלנו לשים לב, מקרוב, עכשיו,

Read More »
ההתמקדותי

מאמר בנושא המיכל ההתמקדותי נכתב ע"י זיו קפלן – תלמידה בקורס התמקדות בהנחיית ירדן כרם

התמקדות עוסקת בהקשבה פנימה, הקשבה ייחודית מאד של האדם אל עצמו. ההקשבה פנימה מאפשרת לנו לפגוש בתוכנו תכנים, רגשות, תחושות גופניות, מאויים ודימויים שלא ידענו שקיימים בתוכנו. זהו תהליך אישי ואינטימי מאד. בגלל שהתהליך כל כך אישי, אפשר לטעות ולחשוב שאין למי שמוביל את ההתמקדות (למקשיב, למלווה – כי איננו קורים למנחה ההתמקדות “מטפל”) חשיבות

Read More »
התקדמות

יניב שעובר תהליך ליווי בהתמקדות כותב על סשן ההתמקדות שעבר עם ירדן כרם

סשן בהנחיית ירדן כרם מרכזת את תחום לימודי התמקדות במרכז גוף נפש. מוסמכת להוראת לימודי התמקדות מטעם המרכז ללימודי התמקדות הבינלאומי. מטפלת בקליניקה פרטית דרך התמקדות. אני רוצה לתאר בקצרה תהליך של מפגש  סשן התמקדות, על מנת להמחיש, את מה שכל מתמקד חווה, פוגש ויודע: אלמנט ההפתעה שיש בכל תהליך של לימודי התמקדות.     

Read More »
האימגו

שיטת האימגו

שיטת האימגו עוסקת בדיאלוג קשוב ואמיתי בין אנשים, מתוך הבנה שמקורנו וכל מהלך חיינו נבנים מתוך קשרים. נולדנו מתוך קשר, חווינו חוויות טובות וקשות מתוך קשר וכך גם הריפוי שלנו יהיה מתוך קשר ותיקון. שיטת האימגו התבססה בשנות ה 80 של המאה ה 20, על ידי ד"ר הנדריקס, כשמשמעותה היא חיקוי דימויי האהבה המצויים בתוכנו

Read More »
גלילה למעלה

להרשמה לארועי יום פתוח און ליין

*אנא בחר/י את המפגשים בהם תרצה/י להשתתף, יש לשים לב שלא להירשם למפגשים בשעות חופפות.
** פרטים וקישורים יישלחו במייל.