קבוצות תרגול שבועיות

מיינדפולנס | בודהיזם | תקשורת מקרבת

מפגש הכרות עם מיינדפולנס

בואו למפגש פתוח, ללא עלות. ביום שישי, 25.10 

מגוון קבוצות תרגול: אונליין וברמת השרון | רמות שונות בהתאם לניסיון
מפגשי היכרות תקופתיים: מיינדפולנס | תקשורת מקרבת | לימודי בודהיזם.

התכנים מועברים על ידי מיטב המנחים בארץ, בקבוצות קטנות ועם יחס אישי.

לא בטוחים איזה פעילות מתאימה לכם ?
השאירו פרטיכם ונחזור אליכם בהקדם:

בחרו איזה קבוצת תרגול מתאימה לכם:

  • הכל
  • קבוצות תרגול

קבוצת ישיבה – לימוד ותרגול מדיטציה בהנחיית מיכל יון – אונליין

מפגשי תרגול שבועיים אונליין – למידה תרגול וחקירה
בהנחיית מיכל יון

הקבוצה מיועדת למתרגלים מתחילים שסיימו קורס יסודות מיינדפולנס / MBSR 

ימי ב’ בבוקר, בין 08:00 – 09:00

למידע נוסף

שבתרגול עם יהל אביגור – בוקר תרגול בשבת

סדרת שבתות זו תוקדש לטיפוח תשומת לב פשוטה, ישירה וקלילה.
תשומת לב כזו מאפשרת ללב ולתודעה להתיישב, ולהיעשות נינוחים ושלווים יותר.

פעילות זו מתאימה למתרגלים/ות בעלי/ות ניסיון בתרגול מיינדפולנס או מדיטציה בודהיסטית.

מועד חדש יפורסם בקרוב

למידע נוסף

שבתרגול זן עם יובל אידו טל – בוקר תרגול בשבת

אז מה עושים בשבת של אימון זן בודהיסטי?

בוקר תרגול זן
למתחילים.ות ולבעלי.ות רקע קודם המעוניינים.ות לפתוח את השבת בתרגול משותף

יום שבת 26.6.21

בין השעות 09:00-13:00

למתרגלים בעלי ניסיון המעוניינים להעמיק את התרגול

למידע נוסף

שמחה ואופקהה – סופ”ש לימוד ותרגול עם ד”ר קרן ארבל

בסדנה זו נלמד ונתרגל איך ניתן לפתח ולטפח שמחה ויציבות.

מנחה: ד”ר קרן ארבל

הסדנא תתקיים בסטודיו יוגה הום – מושב בני ציון

ימים שישי ושבת 9-10.7.21

בין השעות 10:00-16:00

מיועדת לבעלי.ות נסיון והיכרות עם הלימוד והתרגול הבודהיסטי

למידע נוסף

קבוצת תרגול והעמקה שבועית לממשיכים במיינדפולנס ודהרמה | אונליין

למתרגלים.ות בעלי.ות ניסיון בסיסי בתרגול בודהיסטי/מיינדפולנס מכל הזרמים, המעוניינים במסגרת רציפה יציבה ותומכת, לביסוס והעמקת התרגול ולשילובו בחיי היומיום.
מפגשים אונליין
בהנחיית: יונתן דומיניץ

מדי יום שני בין השעות 19:00 – 20:30

שיעור ניסיון ללא עלות – בהרשמה מראש

לפרטים נוספים ולהצטרפות לחצו כאן >>>

למידע נוסף

מפגשי תרגול מדיטציה בימי שישי בבוקר – אונליין

תרגול, למידה ושיחות בקבוצה.
מיועד לבוגרי קורס אחד לפחות במיינדפולנס/ בודהיזם.
מנחה: יונתן הריסון

ימי שישי בין השעות 8:30 – 10:30
שיעור לניסיון ללא עלות בהרשמה מראש.

למידע נוסף

לפרטים והרשמה, השאירו פרטיכם ונחזור אליכם בהקדם:

גלילה למעלה

להרשמה לארועי יום פתוח און ליין

*אנא בחר/י את המפגשים בהם תרצה/י להשתתף, יש לשים לב שלא להירשם למפגשים בשעות חופפות.
** פרטים וקישורים יישלחו במייל.