מדיטציה בודהיסטית | לימוד ותרגול | קורס אונליין

בהנחיית: יונתן הריסון
תאריך הפתיחה הקרוב: 11/08/2020
תאריך סיום: 15/09/2020
מספר מפגשים: 6

השאירו פרטיכם ונחזור אליכם בהקדם:

תקציר הקורס

6 מפגשים בימי שלישי 18:00-20:00 החל ב 11/08/20

לקראת הקורס הרצאת אונליין בנושא “להכיר במציאות, לדעת שלווה – בין מיינדפולנס לבודהיזם”
בהנחיית יונתן הריסון אונליין בתאריך 06/08 בין השעות 18:00-19:30
בעלות סימלית של 40 שח
לתשלום והרשמה לסדנת המבוא לחצ/י כאן

המפגשים יתקיימו ב ZOOM וכוללים תמיכה טכנית וסיוע בהתחברות

מידע מלא: מדיטציה בודהיסטית | לימוד ותרגול | קורס אונליין

 קורס מדיטציה בודהיסטית עולה בקנה אחד עם ספרו של יונתן הריסון “להכיר במציאות”. לדעת שלווה.”.

יונתן הריסון ספר

במהלך הקורס מדיטציה בודהיסטית נלמד על ההסבר הבודהיסטי למבנה התודעה והאופן שבו היא מעצבת את חווית חיינו.

נלמד מדוע נוצרים אי שקט וסטרס ואיך ניתן באמצעות עבודה עם תפיסות הייסוד שלנו לפתח תודעה שקטה שמאפשרת חופש פעולה ובחירה מוגברים.

לקריאת הפרק הראשון בספר “להכיר במציאות. לדעת שלווה” לחצ/י כאן

נלמד ונתרגל שלושה שלבי מדיטציה בודהיסטית ממסורות המדינות טיבט יפן, סין והודו:

  • שמתא (מיינדפולנס) – מדיטציה לרוגע.
  • ויפסאנה – חקר טבע התודעה.
  • מדיטציה ללא מדיטציה – המצב הטבעי.


נושאי הקורס מדיטציה בודהיסטית: 

  • נכיר את טבע התודעה.
  • נכיר מקום שבו ניתן לשהות ללא פעולה וללא מתח, נדון באפשרות להפוך בהדרגה מצב זה לחלק מחיינו.
  • נזהה את המנגנונים והתפיסות שיוצרים אי נחת כרונית.

מבנה הקורס מדיטציה בודהיסטית: 

הקורס כולל 6 מפגשים באורך שעתיים. תהליך הלמידה מתבצע באמצעות מודעות טבעית, מדיטציה, שיחות והסברים.

פרטים:

לקראת הקורס הרצאת אונליין בנושא “להכיר במציאות, לדעת שלווה – בין מיינדפולנס לבודהיזם”
בהנחיית יונתן הריסון אונליין בתאריך 06/08 בין השעות 18:00-19:30
בעלות סימלית של 40 שח
לתשלום והרשמה לסדנת המבוא לחצ/י כאן

עלות הקורס: 520 ש”ח (תינתן הנחה של 5% לנרשמים ברישום עצמאי באמצעות הקישור לתשלום או באמצעות ביט או פייבוקס)

להרשמה עצמאית – עלות של 494 ש”ח – באמצעות אשראי לחץ/י כאן (ניתן לשלם עד 3 תשלומים ללא ריבית) או בתשלום ב PayBox או Bit למספר טלפון 054-4844445

* נא לשלוח מייל עם שם וטלפון לאחר תשלום ב PayBox או Bit. חשבונית תשלח תוך יום עסקים אחד.

להרשמה באמצעות נציג/ה – צרו עמנו קשר או השאירו פרטים בעמוד זה.
072-3942557 | mindbody@mindbody.co.il


תלמידים מספרים על קורס מדיטציה בודהיסטית:

אסף
עברו מספר חודשים מאז ישבתי מולך בכיתה ופניך המחייכות עדיין מבקרות לעיתים בתודעתי.
נוכחותך העוצמתית הינה גשר אוהב של מודעות.
ברוך ופשטות, בחמלה ונדיבות,
אתה מאיר את הדרך.
חוויתי רגעי חסד יקרים במהלך הלימודים איתך, רגעי הצצה אל העכשיו אשר לוו בצחוק מתפרץ מהבטן.
תרמת לי רבות בדרך. תודה.


אפרת
ליונתן, ההופך ליתרון כל אסון
ובדרך המזרח היחידנית
מביא מחשבה חדשה רוחנית.
סדנאות הגות ומדיטציה
כדרך חיים ואוריינטציה.


חגית
יונתן, תודה גדולה על הדברים האלה. היום היה לי שבריר של רגע שההבנה הזאת עלתה בי פתאום באופן לגמרי ספונטני. באותו רגע משהו נפתח, ונרגע בי לגמרי. איזה רגע מאושר!! וגם התחלתי הבוקר בתרגיל שנתת לי אתמול, ובמהלך המדיטציה של הבוקר ספרתי מדי פעם מחשבות שעולות במשך דקה. אין ספק שהיכולת שלי לשבת נוכחת ומתבוננת השתפרה מאוד בעזרת זה.

תודה רבה

לקורסים בנושא מדיטציה ובודהיזם נוספים – לחץ כאן

בהנחיית: יונתן הריסון

מפתחה של גישה ישירה, ברורה וידידותית לתרגול ולהוראת מדיטציה בשילוב ידע מהפסיכולוגיה המערבית והבודהיסטית. מלמד יחידים וקבוצות באופן ישיר וקל ליישום תוך שימור עומק ההבנה אשר ממשיכה להנחות אותו בהוראה ולכל אורך הדרך.

יונתן נולד באנגליה ומתגורר בישראל שנים רבות, בעל תארים אקדמיים בפיזיקה ומתמטיקה מאוניברסיטת אדינבורו, סקוטלנד.

מלמד מדיטציה לא-דואלית בהשראת מורים המשתייכים למסורות הלא-הדואליות של דְזוֹגְצֵ’ן, מָהָמוּדְרָה, זן, מדהיאמיקה, אַדְבָאִיטָה ודאו. תלמידם של דוקטור פיטר פֵנֶר בצרפת ומהדזוגצ’ן רינפושה בהודו מהם למד את גישת התבונה הלא-דואלית.

השאירו פרטיכם ונחזור אליכם בהקדם:

קורסים נוספים בהנחיית יונתן הריסון

גלילה למעלה

להרשמה לארועי יום פתוח און ליין

*אנא בחר/י את המפגשים בהם תרצה/י להשתתף, יש לשים לב שלא להירשם למפגשים בשעות חופפות.
** פרטים וקישורים יישלחו במייל.