כלים מתוך גשטאלט וסכמה-תרפיה Schema Therapy – קורס אונליין למטפלות.ים

בהנחיית: סנדיה בר-קמה
תאריך הפתיחה הקרוב: 25/04/2022
תאריך סיום: 08/08/2022
מספר מפגשים: 16
שעות אקדמיות: 66
למי זה מתאים: פסיכולוגיות, פסיכותרפיסטיות, מטפלות גוף-נפש, מאמנות אישיות, עובדות סוציאליות

השאירו פרטיכם ונחזור אליכם בהקדם:

תקציר הקורס

קורס ייחודי זה מעניק היכרות ותרגול של כלים עוצמתיים
מהגשטאלט, הסכמה-תרפיה והמיינדפולנס.


כמטפלות'ים, אנחנו נפגשות לעיתים קרובות עם אמונות עמוקות וקשות של המטופלות'ים:
אי אפשר לאהוב אותי, אני לא טוב'ה מספיק, העולם הוא מקום מסוכן, אני אפס, אני כישלון, אני טיפשה, וכיו"ב.
איך להתמודד עם האמונות העמוקות והעקשניות האלה?
איך בכלל לזהות אותן ואיך לשנות אותן?
איזה חלק בתוכנו הוא זה שמרגיש ככה, והאם יש עוד חלקים – יותר מיטיבים ויותר בריאים?
ואם יש – איך לפתח אותם?

פסיכולוגיות, פסיכותרפיסטיות, מטפלות גוף-נפש, מאמנות אישיות, עובדות סוציאליות –
בואו לקבל כלים מעשיים ועוצמתיים מתוך ה-סְכֵמה תרפיה Schema Therapy , המיינדפולנס והגשטאלט, שיאפשרו לכן'ם:

 לזהות את חלקי הנפש השונים של המטופל'ת
 לטפח ולחזק את הילד'ה הפנימי'ת
 להקטין ולהחליש את הקול הפנימי הביקורתי, השיפוטי והמעניש
 להעצים את החלקים הבריאים, החזקים והמיטיבים שבנפש

הדגש בקורס הוא על למידה חווייתית-התנסותית, ועל הענקת כלים מעשיים, שאותם נתרגל גם על עצמנו וגם נתאמן אחד על השנייה במהלך השיעורים.

אלה כלים שמחברים ישירות למעמקי הנפש, לפצעים נפשיים שנוצרו בחוויות ילדות רחוקות, והשימוש והמיומנוּת בהם יכולה להביא לפריצות דרך משמעותיות בחיי המטופל'ת, לגילוי החוזקות והמשאבים הפנימיים, לטיפוח אהבה עצמית ומערכות יחסים בריאות.


נפתחה ההרשמה לקורס אביב
שייפתח ב- 25.4.22
16 מפגשים בימי שני 

בין 10:00 – 13:00

הקורס יועבר אונליין ב

לוגו-זום

עם תמיכה מלאה של צוות המרכז:
סיוע בהתחברות מרחוק
גישה נוחה לחומרי הקורס בין שיעור לשיעור
שיעורים מוקלטים

כחלק מתהליך ההרשמה יש למלא שאלון

כפתור שאלון לבן

להרשמה ולפרטים נוספים ניתן ליצור קשר עם צוות המרכז
בטלפון 03-5495149
או במייל mindbody@mindbody.co.il 
או השאירו פרטים בעמוד זה

מידע מלא: כלים מתוך גשטאלט וסכמה-תרפיה Schema Therapy – קורס אונליין למטפלות.ים

סכמה-תרפיה היא גישה אינטגרטיבית שצמחה מתוך ה-CBT, כדי להוסיף נדבך של טיפול רגשי לטיפול הקוגניטיבי-התנהגותי.
רוב ה”שריטות", הקשיים הרגשיים והאמונות נצרבים בנפש בילדוּת.
אמונות אלה הפכו להיות "ספר ההפעלה" שלנו לחיים. הבעיה היא שזה ספר שנכתב על ידי הילד.ה שהיינו ולא על ידי המבוגר.ת שהננו כיום, והוא כולל שפע של הנחות-יסוד שגויות, מזיקות והרסניות, ש”מנהלות את ההצגה” מתחת לפני השטח וגורמות להרבה מצוקה וסבל, לנו ולסובבים אותנו.

בשנים האחרונות הפך מיינדפולנס לכלי טיפולי מרכזי בכל שיטות התרפיה המודרניות, כחלק מהגל השלישי. מיינדפולנס הוא תרגול של תשומת-לב לא שיפוטית שאותה נלמד ונתרגל בקורס. בעזרת מיינדפולנס לתחושות גופניות, לרגשות ולמחשבות – נוכל לעזור למטופל'ת לשנות דפוסים והרגלים לא מועילים שגורמים לה'לו סבל.

נלמד ונתרגל כלים של התערבות מתקנת-חוויה בדמיון מתוך הסכמה-תרפיה, ועבודת דיאלוג בכיסאות מתוך הגשטאלט.

הלימוד בקורס הוא בעיקר חוויתי-התנסותי. הקורס יכלול חלק תיאורטי-דידקטי וחלק תרגולי-מעשי. השיעורים יכללו הרצאות פרונטליות בשילוב עם תרגילים חווייתיים והתנסויות כדי לאפשר למשתתפות/ים ללמוד בצורה חווייתית, להפנים וליישם את הכלים הנלמדים בעבודתם/ן הטיפולית.

בין הנושאים שיילמדו בקורס:

"וירחב בך השקט כאור בשולי הענן" – הַמְשָׂגָה של המיינדפולנס בהקשר של המרחב הטיפולי;

'מתחת לפני השטח' – "אני לא טובה מספיק", "אני כישלון", "אי-אפשר לאהוב אותי", ועוד. אמונות לא-אדפטיביות כגורם מרכזי לסבל;

'כיסאות מוזיקליים' – דיאלוג מיטיב בין רגשות וחלקים שונים של הנפש;

'צריך, צריכה, צורחת' – חמשת צרכי הליבה האוניברסליים על-פי ד"ר ג'פרי יאנג ומה קורה כשהם לא מקבלים מענה הולם;

'עדכון גרסה' – שלושת דפוסי ההתמודדות שפוּתחו בילדוּת וכיום הם בפג-תוקף;

'מי מנהל את ההצגה' – מודים ילדיים, מודים של דפוסי התמודדות, מודים הוריים מבקרים, ומוד הבוגר המיטיב;

התערבויות טיפוליות לפי מוֹדים – הורות בגבולות מתקנת-חוויה, קונפרונטציה אמפתית, להילחם ולהביס, ולחזק ולטפח.

'התשמע קולי רחוקי שלי' – דיאלוג מחזק ומרפא בין החלק הבוגר והבריא לחלק הילדי הנטוש, הבודד, הדחוי והפגיע, לטיפוח החמלה העצמית של המטופל'ת.

פרטים:

  • הקורס בהיקף 66 שעות אקדמיות.
  • הלימודים ישלבו תאוריה, תרגול בזוגות ובקבוצה ופרקי זמן לשאלות ודיון קבוצתי.
  • בין השיעורים יישלחו חומרי העשרה ותרגול בית, אנו מבקשים מהלומדות/ים להמשיך את התהליך הלימודי גם בין המפגשים באמצעות החומרים והתרגולים הללו.
  • הקורס יתקיים במתכונת אונליין בZOOM עם תמיכה טכנית, גישה לחומרים ולשיעורים מוקלטים מהבית
  • הקבלה לקורס בכפוף לעמידה בתנאי הקבלה ולאחר ראיון אישי.
  • קבלת תעודה מותנית בהשתתפות של לפחות 80% מהיקף הקורס.

תלמידות מספרות על הקורס:

ברצוני להמליץ המלצה חמה ביותר על הקורס "סכמה תרפיה" בהנחיית סנדיה. הקורס אפשר לי לעבור תהליך אישי משמעותי יחד עם צמיחה מקצועית. סנדיה מצליחה לשלב באופן מעורר התפעלות בין תאוריה מעמיקה לכלים מעשיים, ובין לימוד באופן מובנה לנתינת מרחב לשאלות שעולות מהלומדות. ההדגמות שסנדיה עורכת ב'זמן אמיתי' מרתקות, ויחד עם  ההתנסויות בזוגות במהלך הקורס -מאפשרות הפנמה של הכלים ומנגישות אותם לעבודה מיידית.

האוירה החמה וה'מודלינג' שסנדיה מביאה עימה הופכים את הקורס למרחב מזמין ומעורר סקרנות.

– סיגי הורוביץ

 

סנדיה יקרה

הקורס בנושא סכמה תרפיה הינו הקורס השני שלמדתי בהנחייתך.

כמו בקורס הראשון, שעסק ב – C.B.T ובמיינדפולנס, נהניתי מאד.

העברת את החומר באופן רהוט וברור, תמיד היה מקום לשאלות ולהבהרות והידע הנרחב שלך ריתק אותי בכל פעם מחדש.

העשרתי בזכותך את ארגז הכלים שלי, כמטפלת, בטכניקות שלימדת, והשילוב של לימוד תיאוריה ותרגול מעשי במהלך הקורס איפשר לי ליישם את הכלים שלמדתי באופן מיידי בשטח, בעבודה עם מטופלות.

והתוצאות – מופלאות..

ומעבר לכך – פתחת לי פתח להציץ פנימה ולהכיר את עצמי מכיוונים חדשים שלא היכרתי.

תודה על קורס שהוא חוויה.

קולך הרגוע והמדיטציות בתחילת כל שיעור ובסיומו כבר חסרות לי..

– רחלי גולד

 

למדתי את הקורס סכימה תרפיה עם סנדיה, הקורס הועבר בצורה מאד נעימה כלל תכנים שלי באופן אישי מאד תרמו בתור מטפלת cbt, היו רגעים שהרגשתי שלמדתי בקורס דברים מאד חשובים שאפילו בתואר שני לא מלמדים, קורס פקרטי מלמד ומעשיר מאד, סנדיה לימדה את התכנים בצורה ברורה ובאהבה גדולה הקורס מעבר לכך שהוא מאד מעשיר את הידע היה מהנה מאד וזאת בגלל שסנדיה מרצה שאכפת לה באמת שהחומר יועבר בצורה הברורה ביותר, קורס מעצים גם באופן אישי כבן אדם למדתי על עצמי והבנתי על עצמי דברים מבחינה טיפולית, סנדיה בן אדם מיוחד מאד, נעימה והיה לי העונג להיות תלמידה שלה.

– שני ון פרג

 

ראשית, תודה לך על היותך מי שאת – מדהימה.

תודה על חוויה מעצימה בקורס הכרות – סכמה תרפיה וגשטאלט.

תודה על סבלנותך הרבה, מקצועיותך וכנותך הלא ברורים מאליו.

נשאר לי טעם של עוד.

– שרה'לה כץ קפלן

נפתחה ההרשמה לקורס אביב
שייפתח ב- 25.4.22
16 מפגשים בימי שני 

בין 10:00 – 13:00

הקורס יועבר אונליין ב

לוגו-זום

עם תמיכה מלאה של צוות המרכז:
סיוע בהתחברות מרחוק
גישה נוחה לחומרי הקורס בין שיעור לשיעור
שיעורים מוקלטים

כחלק מתהליך ההרשמה יש למלא שאלון

כפתור שאלון לבן

להרשמה ולפרטים נוספים ניתן ליצור קשר עם צוות המרכז
בטלפון 03-5495149
או במייל mindbody@mindbody.co.il 
או השאירו פרטים בעמוד זה

 

לסילבוס הקורס >>>>

מועדי המפגשים:

סכמה תרפיה- ימי ב' 10:00-13:00
מפגש 125.4.22
מפגש 22.5.22
מפגש 39.5.22
מפגש 416.5.22
מפגש 523.5.22
מפגש 630.5.22
מפגש 76.6.22
מפגש 813.6.22
מפגש 920.6.22
מפגש 1027.6.22
מפגש 114.7.22
מפגש 1211.7.22
מפגש 1318.7.22
מפגש 1425.7.22
מפגש 151.8.22
מפגש 168.8.22
שריון להשלמה15.8.22

 

 

בהנחיית: סנדיה בר-קמה
בר קמה 150x150

מורה לדהרמה, ללימוד ותרגול בודהיזם ומדיטציית ויפאסנה, מתרגלת ומלמדת מזה 25 שנים, מורה בעמותת ‘תובנה’, ב’מרכז לרפואת גוף-נפש’ ובמסגרות נוספות, בארץ ובהודו, בריטריטים, בסדנאות ובקבוצות. למדה פסיכולוגיה בודהיסטית, CBT-תרפיה קוגניטיבית-התנהגותית, סכמה תרפיה, גשטאלט ותקשורת מקרבת.
חייתה 7 שנים חיי פרישות ותרגול באשרם ליוגה ומדיטציה בארצות הברית. משתמשת בכלים מהמסורת והתרגול הבודהיסטי ומהמסורת של האי-שניות (נון-דואל).

מנחה סדנאות, קורסים וקבוצות.
מאמינה שבכולנו טמונה היכולת לאהוב, לחמול, להיות נדיבים ולהתעורר.

השאירו פרטיכם ונחזור אליכם בהקדם:

קורסים נוספים בהנחיית סנדיה בר-קמה

סדנת שישי מרוכזת: לחיות את החיים עם קצת יותר חופש, רגיעה ושקט בתוך (ולמרות) הנסיבות

ניכנס לנעליו של הבודהה ונצעד בתחנות מרכזיות בדרכו כדי למצוא בסיפורו השראה לחיות את החיים עם קצת יותר חופש, רגיעה ושקט בתוך (ולמרות) הנסיבות.

מנחה: סנדיה בר קמה | מועד נוסף יפורסם

קרא עוד »

סדנת שישי עם סנדיה בר קמה | ההסתכלות הבודהיסטית על פרידות ומוות והקשרם לחיים ולהתעוררות

מה יחסינו אל המוות – של עצמנו ושל היקרים לנו וכיצד מפגש עם הנושא יכול לשפר את חיינו?

המפגש ישלב לימוד, מדיטציה מונחית ותרגול משותף.

*** הסדנה התמלאה.

מנחה: סנדיה בר קמה | תאריך: 02/08/2019

קרא עוד »
גלילה למעלה

להרשמה לארועי יום פתוח און ליין

*אנא בחר/י את המפגשים בהם תרצה/י להשתתף, יש לשים לב שלא להירשם למפגשים בשעות חופפות.
** פרטים וקישורים יישלחו במייל.