סדנת היכרות עם עקרונות ה-CBT בשילוב מיינדפולנס למטפלות.ים | אונליין

בזמנים אלו, של חוסר-ודאות, בלבול, חרדה, חוסר-אונים וחוסר-שקט, התמיכה שלנו כמטפלות'ים נחוצה עוד יותר מתמיד.
איך לעזור לאחרים'ות בתקופה הזאת?
איך לעזור לעצמנו?
אולי הקליניקה התרוקנה, אולי דווקא להפך – יש עכשיו הרבה פניות של מצוקה, אולי עברנו לטפל בזום,
אולי בעצמנו נקלענו לחרדה בגלל מצב בריאותי שלנו או של מישהי/ו קרובים ויקרים לנו, או אולי חרדה בהקשר לפרנסה.
הסדנה (והקורס עצמו כמובן) מעניקים שלושה דברים חשובים: כלים, כלים ועוד כלים.
כלים לאיך להתמודד עם דאגות, עם סטרס, עם חרדה, עם דיכאון, אובדן משמעות, ייאוש, קושי או מצוקה כללית.
בסדנה (ובקורס) נקיים את השילוש הקדוש: ידע, חוויה וכלים,
כך שיהיו לנו גם חלק תיאורטי וגם חלק של התנסות-חווייתית.
נטעם מתרגולי מיינדפולנס ומתרגילים מתוך ה-CBT, ונצא מחוזקות'ים בעצמנו, ומחוזקות'ים ביכולת שלנו לתמוך באחרות'ים.

עוד על הקורס:
הקורס יתמקד בשילוב בין גישת המיינדפולנס לבין גישת ה-CBT, ויישום כלים טיפוליים משתי הגישות בעבודה עם מטופלות/ים בקליניקה.
הקורס יקנה כלים יישומים ואפקטיביים שיהיה אפשר להתחיל ליישם בעבודה עם מטופלים/ות כבר מהשיעור הראשון, וגם יעניק יאפשר ויתמוך בצמיחה והתפתחות אישית.
הקורס יכלול חלק תיאורטי-דידקטי וחלק תרגולי-מעשי. השיעורים יכללו הרצאות פרונטליות בשילוב עם תרגילים חווייתיים והתנסויות כדי לאפשר למשתתפות/ים ללמוד בצורה חווייתית, להפנים וליישם את הכלים הנלמדים בעבודתם/ן הטיפולית.
זאת ההזדמנות להעשיר ולהרחיב את ארגז הכלים שלך בטיפול בסוגיות של חרדה, סטרס, הימנעות ודיכאון.
ה-CBT היא תרפיה קוגניטיבית-התנהגותית, המתבססת על ההנחה שניתן לפתור בעיות על ידי טיפול במחשבות מכשילות (שינוי קוגניטיבי) ובדפוסי פעולה לא-מיטיבים (שינוי התנהגותי).
גישת המיינדפולנס בטיפול וגישת ה-CBT שמות דגש על ה"כאן ועכשיו", שמות דגש על הכוחות, החוזקות והיופי הטמונים בנו, ולא על החולשות והחסרונות; על זיהוי וחשיפת הטוב, טיפוחו והעצמתו, ולא על הצורך לתקן. ריפוי יבוא דרך מודעות, ותשומת לב אמיתית ומציאותית לכל המרכיבים של החוויה הרגעית. הטיפול מתקיים בכל שלוש הרמות – רגשית, קוגניטיבית וגופנית.

מה מקבלים בקורס:

• חווית לימודים בכיתות קטנות יחסית ויחס אישי
• הרחבת ארגז הכלים לטיפול ואימון
• קורס המקנה צמיחה והתפתחות אישית
• לימודים מעמיקים ומקיפים
• התנסות מעשית רחבה
• מנחה מקצועית מהשורה הראשונה
• התמחות במגוון כלים לטיפול
• למידת תהליך קצר, ממוקד ויעיל.

הסדנה תועבר בZOOM עם תמיכה טכנית וסיוע בהתחברות 

להרשמה עצמית באמצעות אשראי לחצ/י כאן
תשלום ב PayBox או Bit למספר טלפון 054-4844445
* נא לשלוח מייל עם שם וטלפון לאחר תשלום ב PayBox או Bit.
חשבונית תשלח תוך יום עסקים אחד.

להרשמה באמצעות נציג/ה
צרו עמנו קשר | 072-3942557 | mindbody@mindbody.co.il

למידע ולהרשמה על הקורס המלא שייפתח ב-12.10 לחצו כאן