זן עירוני – מדיטציה זן-בודהיסטית ושילובה בחיי היום-יום

בהנחיית: יובל אידו טל
תאריך הפתיחה הקרוב: 11/07/2021
תאריך סיום: 05/09/2021
מספר מפגשים: 7
למי זה מתאים: מתחילים.ות ובעלי.ות רקע במדיטציה בודהיסטית

השאירו פרטיכם ונחזור אליכם בהקדם:

תקציר הקורס

… פעם אחת הלך נזיר צעיר בדרך והגיע לנהר גדול. הנהר היה אדיר ומימיו גועשים.

הנזיר התלבט כיצד יוכל לחצות את הנהר; הוא הביט מעבר לנהר ופתאום ראה מורה זקן עומד

על הגדה השנייה.

צעק הנזיר למורה: “איך עוברים לגדה השנייה?!”

המורה הביט סביבו, גיחך לעצמו וצעק בחזרה לנזיר: “אתה כבר נמצא על הגדה השנייה”…

מידע מלא: זן עירוני – מדיטציה זן-בודהיסטית ושילובה בחיי היום-יום

תכליתה של המדיטציה הזן-בודהיסטית להקל על חיינו ולסייע לנו, רק בצורה קצת אחרת ממה שאולי היינו מדמיינים. תחת הישגים מרשימים היא מציעה לנו ויתורים פשוטים. תחת העבודה הרוחנית הקשה והמפרכת היא מציעה איזון בין מאמץ ומנוחה. וחשוב מכל, תחת הפרישה למנזר בראש ההר היא מציעה את ההיענות לאתגרי החיים היומיומיים שהם מנת חלקנו. כולנו.

הקורס מיועד הן למתחילים.ות והן לבעלי.ות רקע במדיטציה בודהיסטית המעוניינים.ות להכיר את סוגי המדיטציה הייחודיים לדרך הזן.

בין הנושאים:

  • לימוד ואימון ראשוניים בעיקרי הדרך והמדיטציה הזן-בודהיסטיות.
  • עיון ואימון במושגי יסוד של הזן: ידיעה ואי-ידיעה, היצמדות, ריכוז עצמי ושחרור.
  • שילובו של האימון הזן-בודהיסטי בחיי היום-יום.

הקורס יתקיים בפורמט היברידי: 
ניתן להגיע למרכז גוף נפש ולהשתתף בקורס פרונטלית
או להשתתף בקורס אונליין דרך הZOOM

7 מפגשים
ימי א’ בין השעות 16:00 – 19:00
מפגש ראשון – 11.7.21 *

*ניתן להצטרף מהשיעור השני ולקבל את הקלטת השיעור הראשון להשלמה 


לפרטים נוספים ולהרשמה צרו עמנו קשר
טלפון: 03-5495149
מייל: mindbody@mindbody.co.il
או השאירו פרטים בעמוד זה

בהנחיית: יובל אידו טל

מלמד בודהיזם וזן למעלה מעשרים שנה; מנחה ריטריטים מרצה וחוקר תחומים אלה.

מחבר הספרים בודהיזם: מבוא קצר, לבי נבהל מהירח, משירי אוגאווה יוקימיצו ומתרגם כתבים מסורתיים וספרים בנושאים: תודעה, פילוסופיה, מדיטציה ואמנויות הבודהיזם והזן.

עוסק באמנות הקליגרפיה הסינית והיפנית.

צילום: מור רפאלי

השאירו פרטיכם ונחזור אליכם בהקדם:

קורסים נוספים בהנחיית יובל אידו טל

גלילה למעלה

להרשמה לארועי יום פתוח און ליין

*אנא בחר/י את המפגשים בהם תרצה/י להשתתף, יש לשים לב שלא להירשם למפגשים בשעות חופפות.
** פרטים וקישורים יישלחו במייל.