מפגש היכרות – קורס מיינדפולנס למתחילים

בהנחיית: שלומית שלו
תאריך הפתיחה הקרוב: 28/10/2020
מספר מפגשים: 1
למי זה מתאים: קהל רחב, מתחילים/ות. אין צורך בידע מוקדם

השאירו פרטיכם ונחזור אליכם בהקדם:

תקציר הקורס

המפגש יתקיים אונליין
ביום ד’ 28.10 בין השעות 18:00 – 20:00

להרשמה – לחצו כאן 

לינק התחברות למפגש יישלח לכל הנרשמים יום לפני המפגש במייל ובהודעת סמס

 

מידע מלא: מפגש היכרות – קורס מיינדפולנס למתחילים

תרגול המיינדפולנס מכיל ארגז של כלים פשוטים ופרקטיים, הנגישים לכולנו, בכל גיל ובכל שלב, להתמודדות עם האירועים בחיינו.

במפגש ההיכרות נתרגל ונכיר על קצה המזלג את הכלים השונים של תרגול המיינדפולנס.


הכירו את מנחת הקורס: לקריאת ראיון עם שלומית שלו לחצ/י כאן

לפרטים ומידע נוסף על קורס מיינדפולנס למתחילים עם שלומית שלו שיפתחו ב-11.11.20 >>> לחץ כאן

בהנחיית: שלומית שלו
שלומית שלו

בעלת  M.A בפסיכולוגיה חינוכית ו MBA עם התמחויות בייעוץ עסקי ובשיווק. בעלת ניסיון מקצועי בחברות וארגונים גדולים, בניהול פרוייקטים ובשיווק.
בוגרת הכשרת מורי MBSR של מכון מודע למיינדפולנס, מדע וחברה מבית הספר ברוך איבצ’ר לפסיכולוגיה הבינתחומי הרצליה.
למדה ותרגלה אצל מורים שונים, במסורת הבודהיסטית ובמסורת האי-שניות. לומדת ופעילה בעמותת “תובנה” למעלה מעשר שנים.
מאמינה כי התרגול הוא משנה חיים וכי הלימוד זמין ופתוח לכל – ללמוד להיות ולחיות ביותר שלווה ונחת, באופן מודע ולב פתוח.

השאירו פרטיכם ונחזור אליכם בהקדם:

קורסים נוספים בהנחיית שלומית שלו

מיינדפולנס למתחילים | אונליין

מדיטציית מיינדפולנס מפתחת ריכוז, קשב ושקט פנימי ומסייעת בהפחתת מתח, עומס מחשבתי ועומס רגשי.

בהנחיית: שלומית שלו

4 מפגשים אונליין
ימי ד’ בערב בין השעות 18:00 – 20:30
תחילת קורס: 30.12.20

 <<<< ניתן להצטרף מהשיעור השני >>>>

קרא עוד »
גלילה למעלה

להרשמה לארועי יום פתוח און ליין

*אנא בחר/י את המפגשים בהם תרצה/י להשתתף, יש לשים לב שלא להירשם למפגשים בשעות חופפות.
** פרטים וקישורים יישלחו במייל.