מפגש היכרות – קורס מיינדפולנס למתחילים

בהנחיית: שלומית שלו
תאריך הפתיחה הקרוב: 28/10/2020
מספר מפגשים: 1
למי זה מתאים: קהל רחב, מתחילים/ות. אין צורך בידע מוקדם

השאירו פרטיכם ונחזור אליכם בהקדם:

תקציר הקורס

מועד חדש יפורסם בקרוב

מידע מלא: מפגש היכרות – קורס מיינדפולנס למתחילים

תרגול המיינדפולנס מכיל ארגז של כלים פשוטים ופרקטיים, הנגישים לכולנו, בכל גיל ובכל שלב, להתמודדות עם האירועים בחיינו.

במפגש ההיכרות נתרגל ונכיר על קצה המזלג את הכלים השונים של תרגול המיינדפולנס.


הכירו את מנחת הקורס: לקריאת ראיון עם שלומית שלו לחצ/י כאן

בהנחיית: שלומית שלו
שלומית שלו

מתרגלת ולומדת מעל 10 במסגרת תובנה, ועם מורות שונות מהארץ ובעולם. כ- 7שנים פעילה בתפקידים שונים בעמותה, ובשנה האחרונה משרתת כיושבת ראש הועד המנהל של העמותה.

עובדת ומנחה במרכז גוף נפש קורסי מיינדפולנס ודהרמה בחיי היום יום. בוגרת הכשרת מורי MBSR של מכון מודע למיינדפולנס, מדע וחברה מבית הספר ברוך איבצ’ר לפסיכולוגיה הבינתחומי הרצליה.  בעלת תארים שניים בפסיכולוגיה ומנהל עסקים, ניסיון מקצועי בחברות וארגונים גדולים, בניהול פרוייקטים ובשיווק.

מלווה תהליכים אישיים, מתנדבת בפרוייקט מדיטציה “אחד על אחד” בליווי מתמודדות.ים עם סרטן,  מאמינה כי התרגול הוא משנה חיים, וכי הלימוד זמין ופתוח לכל – ללמוד להיות ולחיות ביותר שלווה ונחת, באופן מודע ולב פתוח.

השאירו פרטיכם ונחזור אליכם בהקדם:

קורסים נוספים בהנחיית שלומית שלו

גלילה למעלה

להרשמה לארועי יום פתוח און ליין

*אנא בחר/י את המפגשים בהם תרצה/י להשתתף, יש לשים לב שלא להירשם למפגשים בשעות חופפות.
** פרטים וקישורים יישלחו במייל.