פעילויות קרובות לקהל הרחב

קורסים|סדנאות | קבוצות תרגול | מפגשי היכרות

התכנים מועברים על ידי מיטב המנחים בארץ, בקבוצות קטנות ועם יחס אישי.

לא בטוחים מה מתאים לכם ?
השאירו פרטיכם ונחזור אליכם בהקדם:

בחרו מה מתאים לכם:

  • הכל
  • פעילויות קרובות לקהל הרחב

מיינדפולנס למתחילים | אונליין

מדיטציית מיינדפולנס מפתחת ריכוז, קשב ושקט פנימי ומסייעת בהפחתת מתח, עומס מחשבתי ועומס רגשי.
4 מפגשים אונליין

בהנחיית: פרופ’ טלי סגר גוטמן

ימי שלישי בין 09:30 – 12:00
החל ב-1.12.20

למידע נוסף

מיינדפולנס למתחילים | אונליין

מדיטציית מיינדפולנס מפתחת ריכוז, קשב ושקט פנימי ומסייעת בהפחתת מתח, עומס מחשבתי ועומס רגשי.

בהנחיית: שלומית שלו

4 מפגשים אונליין
ימי ד’ בערב בין השעות 18:00 – 20:30
תחילת קורס: 23.12.20

למידע נוסף

תקשורת מקרבת (NVC) | קורס מבוא

המודל שפיתח הפסיכולוג ד”ר מארשל רוזנברג מאפשר לייצר שיח מועיל יותר, להפחית בריב וביקורת, ליצור הבנה ושיתוף פעולה.
קורס מבוא
6 מפגשים אונליין
בהנחיית: יעל קורן

תחילת קורס: 21.12.20
לבחירתכם קורס בוקר / קורס ערב

למידע נוסף

התמקדות (Focusing) ככלי לתהליך אישי וככלי לטיפול | אונליין

סמסטר א’: מבוא ותרגול
סמסטר ב’: להעמקה ותעודת הסמכה רשמית

מנחה: ירדן כרם
תחילת קורס: 23.12.20

למידע נוסף

מדיטציה בודהיסטית | לימוד ותרגול | קורס אונליין

נלמד מדוע נוצרים אי שקט וסטרס ואיך ניתן באמצעות עבודה עם תפיסות הייסוד שלנו לפתח תודעה שקטה שמאפשרת חופש פעולה ובחירה מוגברים.
מנחה: יונתן הריסון

תחילת קורס: 29.12.20

למידע נוסף

קבוצת תרגול והעמקה שבועית לממשיכים במיינדפולנס ודהרמה | אונליין

למתרגלים.ות בעלי.ות ניסיון בסיסי בתרגול בודהיסטי/מיינדפולנס מכל הזרמים, המעוניינים במסגרת רציפה יציבה ותומכת, לביסוס והעמקת התרגול ולשילובו בחיי היומיום.
אונליין
בהנחיית: יונתן דומיניץ

מדי יום שני בין השעות 19:00 – 20:30
שיעור ניסיון ללא עלות בהרשמה מראש

למידע נוסף

מפגשי תרגול מדיטציה בימי שישי בבוקר – אונליין

תרגול, למידה ושיחות בקבוצה.
מיועד לבוגרי קורס אחד לפחות במיינדפולנס/ בודהיזם.
מנחה: יונתן הריסון

ימי שישי בין השעות 8:30 – 10:30
שיעור לניסיון ללא עלות בהרשמה מראש.

למידע נוסף

מפגשי תרגול מדיטציה למתרגלים בעלי ניסיון | אונליין

תרגול, למידה ושיחות בקבוצה – אונליין
בהרשמה מראש

מנחה: יונתן הריסון
ימי רביעי | 18:00 – 19:30

מיועד לבוגרי קורס אחד לפחות במיינדפולנס/ בודהיזם
שיעור ניסיון ראשון ללא עלות (בהרשמה מראש)

למידע נוסף
גלילה למעלה

להרשמה לארועי יום פתוח און ליין

*אנא בחר/י את המפגשים בהם תרצה/י להשתתף, יש לשים לב שלא להירשם למפגשים בשעות חופפות.
** פרטים וקישורים יישלחו במייל.