כלים ומיומנויות של תקשורת מקרבת (NVC) – מבוא קצר לאנשי טיפול

מה זה תקשורת מקרבת לאנשי טיפול?

התקשורת המקרבת (מבוסס על nvc ע”פ הפסיכולוג מארשל רוזנברג) היא כלי, דרך חיים, מצב מודעות – שתומך ומאפשר עוד שבילים ליצירת מרחב אמפתי וקשוב בכל מערכת יחסים ובכל דרך טיפולית שנבחר להשתמש בה.

*זהו קורס העשרה למטפלים ורוצים לקבל כלים בסיסיים להכנסת התקשורת המקרבת לעולמם המקצועי והאישי.

הגישה מבוססת על ההבנה שלכולנו צרכים אנושיים אוניברסליים ושפעולותינו שואפות למלא את הצרכים האנושיים שלנו (אהבה, ביטחון, נראות, הגשמה וכד’).

תקשורת מקרבת מאפשרת לזהות את הרגעים האלה הקטנים והגדולים, שיוצרים קירות, תקיעות ומחסומים ולראות מה מאפשר לפרום, לרכך, להתיר ולהתקרב בחזרה ושואפת לקיים שיחה פנימית וחיצונית המביאה חמלה אל המקומות בהם בדרך כלל אנחנו נוטים להאשים, לכעוס, לוותר ולהתרחק ע”י מיקוד ההתבוננות והשיחה בצרכים אנושיים המתקיימים מתחת להתנהגויות ולאסטרטגיות.

הקורס משלב כלים נגישים, פרקטיים ויישומיים ויאפשר נקודת מבט נוספות ותומכות לטיפול.

נושאי הקורס:

• ההבחנה: תצפית, פרשנות, צורך ורגש – המודל של מרשל רוזנברג
• חסמי תקשורת – מה מרחיק ומה מקרב (לעצמינו ולאחר) ואיך ליצור שינוי
• ללמוד לבקש (מהאחר ומעצמי), איך עוברים מדרישה לבקשה
• המודעות המקרבת – צרכים ורגשות, ומה באמת אנחנו מבקשים?
• מה לעשות עם אשמה ובושה
• משיפוטים לצרכים – למצוא את האוצר שמתחת לשיפוט
• אמפתיה לעצמי ולאחר- מה זה ואיך עושים את זה
• ביטוי עצמי- איך לתת ביטוי לכל מה שבתוכי (כולל כעס, עלבון, פגיעות) מבלי להאשים את האחר
• הכנה לשיחות טעונות: איך להתכונן, להגיד, לבקש, לבטא ולשאול בצורה בה האחר יוכל לשמוע
• איך להגיד “לא” ואיך לשמוע “לא”
• איך חיים עם צרכים שלא מתמלאים
• חיבור עצמי והקשבה חדשה לאחר
• זיהוי צרכים שלנו סביב ריגעי קושי מטופלים ונתינת מענה אליהם
• הרחבת האפשרויות האמפתיות עם מטופלים
• כלים ליצירת מרחב אמפתי כמטפלים

פרטים:

6 מפגשים בימי שני, 10:00-13:30 החל ב 04/05/2020