״להיות אנושי באופן מלא זה לייצר גשרים בין קרקע לשמיים, צורה וריקות, חומר ורוח.
האנושיות שלנו מקבלת ביטוי בעומק וברכות של הרגש או הלב שמתרחש בצומת שבין הצירים הללו…”
( Welwood , פסיכולוג קליני)
הבודהיזם מציע לנו דרך ישירה אל החופש, אל ה-WELL BEING שלנו ואל האפשרות האנושית לחיות חיים מלאים ושלמים, כאן ועכשיו.
הפסיכולוגיה הבודהיסטית עוסקת ישירות במימוש האפשרויות הללו.
הקורס מלא
מועד חדש יפורסם בהמשך
אחד האתגרים שלנו כבני אדם הוא למצוא דרך להחזיק את הסיפור האישי שלנו תוך תחושה של מרחב סביבו, מרחב שמאפשר לנו חופש להיות בהווה. תפיסה רחבה יותר של הזהות שלנו, כמו גם התמרת הכעס, הפחד, הטינה, החרדה או היאוש לכלל איכויות תודעה של שמחה, חמלה, אהבה ונתינה הן אפשרויות ברות השגה ובעלות פוטנציאל של שינוי עמוק עבורנו ועבור הסובבים אותנו.
נלמד את מה שלימד הבודהה, ונפגוש את כתביהם של וולווד, אפשטיין ואחרים. נתרגל ונלמד לעומק קשב ותשומת לב (MINDFULNESS), ריכוז והתבוננות לא שיפוטית רגע אחרי רגע בתהליכי הגוף והתודעה. התרגול, יד ביד עם הלימוד האישי והקבוצתי, פותחים פתח למרחב המאפשר להיות בקשב אחר אל עצמנו, אל המטופלים שלנו ואל העולם.
פרטים נוספים:
קבלת תעודה מותנית בהשתתפות של לפחות 80% מהיקף הקורס.
הקבלה לקורס בכפוף לעמידה בתנאי הקבלה ולאחר ראיון אישי.
הקורס מלא
מועד חדש יפורסם בהמשך
מתי ליבליך, ממייסדי ומרכזי התכנית לתרפיה מבוססת מיינדפולנס באוניברסיטת בר אילן וממייסידי המרכז לחינוך קשוב ואכפתי. מתי בעלת תואר שני מאוניברסיטת CIIS – California Institute of Integral Studies.
מתי למדה ותרגלה באופן אינטנסיבי דאואיזם ובודהיזם ב 30 שנה האחרונות, בעלת שנות וותק רבות של הוראה על המפגש בין תורות פסיכולוגיות מזרחיות למערביות. עורכת וחלק מכותבי הספר- מיינדפולנס להיות כאן ועכשיו- תירגול הגות ויישומים.
בעלת תואר ראשון בפסיכולוגיה ותואר שני בלימודי הודו, מהאוניברסיטה העברית בירושלים. מלמדת מדיטציה וחשיבה בודהיסטית במסורת הויפאסנה בעמותת תובנה ובמסגרות נוספות בארץ ובחו”ל. שהתה תקופות ארוכות במנזרים ובמרכזי מדיטציה במזרח ובמערב . למדה ותרגלה אצל מורים שונים, במסורת הבודהיסטית ובמסורת האי-שניות ההינדואיסטית.
לימוד ותרגול עיקרי הפסיכולוגיה הבודהיסטית בקבוצה ייעודית לאנשי טיפול.
אונליין
מנחות: מתי ליבליך ולילה קמחי