קורסים – מדיטציה ובודהיזם

מדיטציה ובודהיזם  – לימוד ותרגול הפילוסופיה הבודהיסטית מסייעים לטיפוח שלווה פנימית, שמחת חיים ויכולת לפעול ממקום מאוזן ושקול – עם נסיבות החיים והמורכבות האנושית. מחקרים מדעיים רבים מאשרים את תועלות המדיטציה לנפש ולגוף. 

לא בטוחים איזו מדיטציה מתאימה לכם ? השאירו פרטים ונחזור בהקדם:

בחרו מה שמתאים לכם:

  • הכל
  • מדיטציה ובודהיזם

מבוא למיינדפולנס

לימוד תאורטי, תרגול והכוונה אישית
6 מפגשים אונליין

בהנחיית: מיכל יון

למתרגלים חדשים – לא נדרש ניסיון או ידע קודם בתרגול

מועד בוקר
תחילת הקורס: 9.2.21

מועד ערב
תחילת קורס: 10.2.21

למידע נוסף

שבתרגול עם יהל אביגור – שהייה בשלווה ורגישות

בשבת נשלב בין תרגול של טכניקות מדיטציה בודהיסטית ובין לימוד ושיחה על יסודות הדרך והפסיכולוגיה הבודהיסטית

בהנחיית יהל אביגור

יום שבת 23.1.21
בין השעות 10:00 – 13:00

למתרגלים.ות בעלי.ות ניסיון

למידע נוסף

קורס להכשרת מנחים במדיטציה למתמודדים עם סרטן

תכנית ‘מדיטציה אחד על אחד’ וגוף-נפש מגישים קורס להכשרת מנחים לליווי באמצעות מדיטציה לאנשים מתמודדים עם מחלות מאיימות חיים
בהנחיית: יונתן דומיניץ, אילן לוטנברג וסגל מנחים אורחים

תחילת קורס: 7.2.21

למידע נוסף

חיים של עומק ופתיחות – טיפוח התודעה והתובנה בדרך הבודהיסטית

טיפוח רווחה ושלווה, מאוזנות על ידי רגישות והבחנה עדינה

מנחה: יהל אביגור
תחילת קורס: 8.2.21

לשבת תרגול עם יהל אביגור למתרגלים.ות ותיקים.ות >>>

למידע נוסף

קבוצת תרגול והעמקה שבועית לממשיכים במיינדפולנס ודהרמה | אונליין

למתרגלים.ות בעלי.ות ניסיון בסיסי בתרגול בודהיסטי/מיינדפולנס מכל הזרמים, המעוניינים במסגרת רציפה יציבה ותומכת, לביסוס והעמקת התרגול ולשילובו בחיי היומיום.
אונליין
בהנחיית: יונתן דומיניץ

מדי יום שני בין השעות 19:00 – 20:30
שיעור ניסיון ללא עלות בהרשמה מראש

למידע נוסף

מפגשי תרגול מדיטציה בימי שישי בבוקר – אונליין

תרגול, למידה ושיחות בקבוצה.
מיועד לבוגרי קורס אחד לפחות במיינדפולנס/ בודהיזם.
מנחה: יונתן הריסון

ימי שישי בין השעות 8:30 – 10:30
שיעור לניסיון ללא עלות בהרשמה מראש.

למידע נוסף

מפגשי תרגול מדיטציה למתרגלים בעלי ניסיון | אונליין

תרגול, למידה ושיחות בקבוצה – אונליין
בהרשמה מראש

מנחה: יונתן הריסון
ימי רביעי | 18:00 – 19:30

מיועד לבוגרי קורס אחד לפחות במיינדפולנס/ בודהיזם
שיעור ניסיון ראשון ללא עלות (בהרשמה מראש)

למידע נוסף

לפרטים והרשמה, השאירו פרטיכם ונחזור אליכם בהקדם:

גלילה למעלה

להרשמה לארועי יום פתוח און ליין

*אנא בחר/י את המפגשים בהם תרצה/י להשתתף, יש לשים לב שלא להירשם למפגשים בשעות חופפות.
** פרטים וקישורים יישלחו במייל.