קורסים – מדיטציה ובודהיזם

מדיטציה ובודהיזם  – לימוד ותרגול הפילוסופיה הבודהיסטית מסייעים לטיפוח שלווה פנימית, שמחת חיים ויכולת לפעול ממקום מאוזן ושקול – עם נסיבות החיים והמורכבות האנושית. מחקרים מדעיים רבים מאשרים את תועלות המדיטציה לנפש ולגוף. 

לא בטוחים איזו מדיטציה מתאימה לכם ? השאירו פרטים ונחזור בהקדם:

בחרו מה שמתאים לכם:

  • הכל
  • מדיטציה ובודהיזם

מיינדפולנס למתחילים

מדיטציית מיינדפולנס מפתחת ריכוז, קשב ושקט פנימי ומסייעת בהפחתת מתח, עומס מחשבתי ועומס רגשי.
4 מפגשים אונליין
בהנחיית: שלומית שלו

תחילת קורס: 11.11.20

למידע נוסף

תודעה בהירה | העמקה בלימוד ותרגול בודהיזם | אונליין

כיצד לפתח תודעה בהירה וחומלת בתוך חיינו כדי לפעול באופן מיטבי במפגש עם עצמנו, בקשרים אישיים ובקשרים מקצועיים.

מנחה: יונתן הריסון
תחילת קורס: 5.11.20

למידע נוסף

מדיטציה בודהיסטית | לימוד ותרגול | קורס אונליין

נלמד מדוע נוצרים אי שקט וסטרס ואיך ניתן באמצעות עבודה עם תפיסות הייסוד שלנו לפתח תודעה שקטה שמאפשרת חופש פעולה ובחירה מוגברים.

מנחה: יונתן הריסון | מועד נוסף יפורסם

למידע נוסף

פסיכולוגיה בודהיסטית | אונליין

לימוד ותרגול עיקרי הפסיכולוגיה הבודהיסטית בקבוצה ייעודית לאנשי טיפול.
אונליין

מנחות: מתי ליבליך ולילה קמחי
תחילת קורס: 30.12.20

למידע נוסף

קבוצת תרגול והעמקה שבועית לממשיכים במיינדפולנס ודהרמה | אונליין

למתרגלים.ות בעלי.ות ניסיון בסיסי בתרגול בודהיסטי/מיינדפולנס מכל הזרמים, המעוניינים במסגרת רציפה יציבה ותומכת, לביסוס והעמקת התרגול ולשילובו בחיי היומיום.
אונליין
בהנחיית: יונתן דומיניץ

מדי יום שני בין השעות 19:00 – 20:30
שיעור ניסיון ללא עלות בהרשמה מראש

למידע נוסף

מפגשי תרגול מדיטציה בימי שישי בבוקר – אונליין

תרגול, למידה ושיחות בקבוצה.
מיועד לבוגרי קורס אחד לפחות במיינדפולנס/ בודהיזם.
מנחה: יונתן הריסון

ימי שישי בין השעות 8:30 – 10:30
שיעור לניסיון ללא עלות בהרשמה מראש.

למידע נוסף

מפגשי תרגול מדיטציה למתרגלים בעלי ניסיון | אונליין

תרגול, למידה ושיחות בקבוצה – אונליין
בהרשמה מראש

מנחה: יונתן הריסון
ימי רביעי | 18:00 – 19:30

מיועד לבוגרי קורס אחד לפחות במיינדפולנס/ בודהיזם
שיעור ניסיון ראשון ללא עלות (בהרשמה מראש)

למידע נוסף

לפרטים והרשמה, השאירו פרטיכם ונחזור אליכם בהקדם:

גלילה למעלה

להרשמה לארועי יום פתוח און ליין

*אנא בחר/י את המפגשים בהם תרצה/י להשתתף, יש לשים לב שלא להירשם למפגשים בשעות חופפות.
** פרטים וקישורים יישלחו במייל.