ברוכים הבאים למרכז גוף-נפש
- בית ללימוד ותרגול מאז 1998
- מנחים מנוסים ומקצועיים
- סדנאות, קורסים קצרים ושנתיים
- פעילויות לקהל הרחב | לאנשי טיפול | לאנשי חינוך
- רמת השרון | פעילויות אונליין
מלגות לימודים מיוחדות למתגוררים בדרום או בצפון , ולכל מי שיכול להיתרם מלימודים בעת הזו ונחוצה לו הפחתה בשכר הלימוד.
אודות מרכז גוף נפש
מרכז גוף נפש ברמת השרון הוקם בשנת 1998 על מנת לאפשר מרחב תומך ללימוד ותרגול מגוון תכנים לקהל הרחב ולאנשי טיפול. במרכז ניתנים כלים מעשיים מעולמות הפסיכולוגיה המערבית, המזרחית והשילוב ביניהם המסייעים לכל אדם להניע שינויים אישיים ומקצועיים, לשנות דפוסי התנהלות ותקשורת ולשפר את איכות חייו. הלימודים מועברים על-ידי המנחים הטובים בתחומם. פעילויות אונליין חדשות עם מיטב המנחים בארץ
הפעילויות הקרובות
בחר/י קטגוריה או חפש/י בשדה החיפוש
- בחר/י קטגוריה
- הפעילויות הקרובות
- לימודי המשך למטפלים
- מדיטציה ובודהיזם
- מיינדפולנס
- פעילויות אונליין
- פעילויות קרובות לקהל הרחב
- קבוצות הדרכה ותרגול
- קבוצות תרגול
- קורסי תקשורת מקרבת
- קורסים לאנשי חינוך
- תכנית שנתית 2022/23
- תכנית שנתית 2023/24
- בחר/י קטגוריה
- הפעילויות הקרובות
- לימודי המשך למטפלים
- מדיטציה ובודהיזם
- מיינדפולנס
- פעילויות אונליין
- פעילויות קרובות לקהל הרחב
- קבוצות הדרכה ותרגול
- קבוצות תרגול
- קורסי תקשורת מקרבת
- קורסים לאנשי חינוך
- תכנית שנתית 2022/23
- תכנית שנתית 2023/24
פסיכותרפיה של נוכחות וחיוניות: אבני היסוד
טיפוח האיכויות הבסיסיות של נוכחות, חיוּת וחיוניות, כמפתח לחיים שיש בהם יצירה, חופש ומשמעות מחד, וטיפוח יכולת התמודדות עם מצוקות קיומיות, סבל ומשברי חיים מאידך.
הקורס מיועד לא.נשי טיפול מסומכים.ות מתחום הטיפול הנפשי
בהנחיית: ד"ר יורי סלע, נעמי אורבך-שבילי, איתי הופמן
הקורס נדחה – מועד חדש יפורסם
מסע העצמי – טיפול ממוקד קשר בטראומה
כלים משולבי גוף-נפש לטיפול בטראומות התפתחותיות.
הקורס מיועד לבוגרות הקורס "הגוף זוכר" או הסמכה מוכרת לSE
מנחה: רות בן אשר
נפתחה ההרשמה לתכנית של שנת הלימודים תשפ"ד 2023-24
הקורס ייפתח ב-19.2.24
קבוצת ישיבה – לימוד ותרגול מדיטציה בהנחיית מיכל יון – אונליין
מפגשי תרגול שבועיים אונליין – למידה תרגול וחקירה
בהנחיית מיכל יון
הקבוצה מיועדת למתרגלים מתחילים שסיימו קורס יסודות מיינדפולנס / MBSR
ימי ב' בבוקר, בין 08:00 – 09:00
מפגשי תרגול מדיטציה בימי שישי בבוקר
תרגול, למידה ושיחות בקבוצה – היברידי
מיועד לבוגרי קורס אחד לפחות במיינדפולנס/ בודהיזם
מנחה: יונתן הריסון
ימי שישי בין השעות 09:00 – 10:30 במרכז גוף נפש רמת השרון ואונליין בזום
תקשורת מקרבת – קורס העמקה למתקדמים ומתקדמות
להעמיק בתרגול וללמוד עוד כלים.
לבעלי ניסיון קודם בתקשורת מקרבת.
מנחה: שאנייה כהן בן חיים | תאריך: יפורסם
ערב השקת הספר "בזכות ההזדקנות" מאת כרמל שלו
ערב השקת הספר "בזכות ההזדקנות"
בחיבורה של כרמל שלו.
מנחה: זאב בן אשר
תאריך: 06/11/19
MSC – Mindful Self-Compassion Intensive Training – Israel
Mindful Self-Compassion (MSC) is an empirically-supported program designed to cultivate the skill of self-compassion.
Teachers: Dr martin Thompson-Jones and Glia Tyano Ronen
Starting 15/07/2019
סדנת שישי עם סנדיה בר קמה | ההסתכלות הבודהיסטית על פרידות ומוות והקשרם לחיים ולהתעוררות
מה יחסינו אל המוות – של עצמנו ושל היקרים לנו וכיצד מפגש עם הנושא יכול לשפר את חיינו?
המפגש ישלב לימוד, מדיטציה מונחית ותרגול משותף.
*** הסדנה התמלאה.
מנחה: סנדיה בר קמה | תאריך: 02/08/2019
סדנת שישי מרוכזת: יציבות פנימית – להיות אי לעצמנו
המפגש ישלב לימוד, מדיטציה מונחית ותרגול משותף
מנחה: אלה טולנאי | מועד נוסף יפורסם
סדנת שישי מרוכזת: לחיות את החיים עם קצת יותר חופש, רגיעה ושקט בתוך (ולמרות) הנסיבות
ניכנס לנעליו של הבודהה ונצעד בתחנות מרכזיות בדרכו כדי למצוא בסיפורו השראה לחיות את החיים עם קצת יותר חופש, רגיעה ושקט בתוך (ולמרות) הנסיבות.
מנחה: סנדיה בר קמה | מועד נוסף יפורסם
מיינדפולנס לעבודה עם ילדים ונוער
בקורס נתמקד – כהורים, מטפלים, מורים או אנשי חינוך – בתהליכים שכדאי שכל ילד יכיר, כדי שיוכל להיעזר בהם בעצמו במצבי אתגר וקושי.
מנחה: ד"ר נמרוד שיינמן | תאריך: 12/05/2019
Mindfulness Basic Course in English | Muli Glezer
This course is suitable for all men and women interested in learning the practice of Mindfulness meditation and the ways to apply it in everyday life.
Teacher: Muli Glezer
Date: 12/05/2019
מפגשי תרגול מיינדפולנס בימי ראשון בערב – אונליין
תרגול, למידה ושיחות בקבוצה.
* מיועד לבוגרי קורס אחד לפחות במיינדפולנס/בודהיזם
מנחה: יהל אביגור
ימי ראשון בין השעות 19:00-20:30. * יש להרשם מראש
המפגש יתקיים ב ZOOM
לקראת המפגש ובמהלכו תינתן תמיכה טכנית מטעם מרכז גוף נפש.
קורס אינטרנטי – טיפול בחרדות בכלים של ה-CBT
ה-CBT והמיינדפולנס נותנים כלים מעשיים ואפקטיביים מאוד לעבודה עם חרדות אשר יאפשרו לנו לתמוך במטופלות ומטופלים, ובעצמנו כמטפלות ומטפלים.
בקורס נכיר ונתנסה בכלים טיפוליים יעילים, יישומיים וייחודיים להקלה בסימפטומים של חרדות, והבאת ריפוי למכאובים שהפרעות החרדה יוצרות.
הקורס מוקלט מראש ופתוח להרשמה וצפייה.
המנחים של מרכז גוף נפש
מאמרים - להרחיב את הדעת בתחומי הגוף והנפש
מיינדפולנס | מאמר
מדוע מיינדפולנס אפקטיבי? מיינדפולנס הוכח כאמצעי יעיל להתמודדות עם העומס והאתגרים של החיים המערביים ולהקלה על תסמיני עומס ומתח. קצב האירועים המהיר והשינויים הדינמיים בחיינו …
MBSR – גישת אימון מנטלי להפחתת לחץ ושיפוטיות
MBSR באמצעות תרגול מיינדפולנס בגישת MBSR ניתן להפחית לחץ, שיפוטיות ואף כאבים כרוניים וקשיי שינה. MBSR – גישת אימון מנטלי להפחתת לחץ ושיפוטיות אז …
על תרפיית קבלה ומחויבות (ACT) – להיות בקשר מלא עם ההווה
הגל השלישי בטיפול הקוגניטיבי-ביהביוריסטי (CBT) הוא שילוב של “תיאוריית הלמידה הביהביוריסטית” שהייתה פיתוח טיפולי מבית מדרשו של פרדריק סקינר (Skinner) מאבות הפסיכולוגיה, ושל הטיפול הקוגניטיבי …
יצירת קשר ודרכי הגעה
- רחוב שבטי ישראל 103 ב', רמת השרון
- פקס: 03-5479021
קווי הגעה מתל-אביב: תחנה מרכזית/רכבת ארלוזורוב- אגד 524, 525, 531 ממחלף הכפר הירוק: פנייה לדרך ראשונים, חציית שני רמזורים, בהגעה לכיכר גדולה (מימין סניף דואר גדול) פנייה ימינה לרח’ שבטי ישראל. ניתן גם להגיע באמצעות קו 24 של חברת דן לתחנה הצמודה למרכז גוף נפש.
הרחוב הנו ארוך ומפותל- יש לנסוע לאורכו עד אזור מסחרי קטן מימין. המרכז נמצא מצד שמאל.