קורס מיינדפולנס

קורסים וסדנאות

מפגש הכרות עם מיינדפולנס

בואו למפגש פתוח, ללא עלות. ביום שישי, 25.10 

כיצד ניתן להתמודד עם עומס רב, קצב השינויים והאינטנסיביות של העבודה, המשפחה והקשרים החברתיים?

 מחקרי מוח ופסיכולוגיה רבים הראו שלימוד ותרגול מיינדפולנס מאפשרים טיפוח שקט פנימי, חוסן רגשי ושינוי דפוסים מושרשים. לימודי מיינדפולנס מאפשרים לטפח שמחה, רוגע ודרכים מועילות להתמודדות עם אתגרי היומיום.

במרכז גוף נפש מגוון תכנים רחב בנושא מיינדפולנס:
קורס מיינדפולנס לקהל הרחב | קורס מיינדפולנס לאנשי טיפול | קורס מיינדפולנס לאנשי חינוך

התכנים מועברים על ידי מיטב המנחים בארץ, בקבוצות קטנות ועם יחס אישי.

קראו עד על מיינדפולנס – כאן 

לא בטוחים איזה קורס מיינדפולנס מתאים לכם ?
השאירו פרטיכם ונחזור אליכם בהקדם:

בחרו איזה קורס מיינדפולנס מתאים לכם:

  • הכל
  • מיינדפולנס

MBSR – הפחתת מתחים מבוססת מיינדפולנס

לימוד ותרגול מיינדפולנס להפחתת מתחים על פי עקרונות מגישת MBSR

קורס יסודות פרונטלי במרכז גוף נפש

אין צורך בניסיון או בידע מוקדם

מנחה: פרופ' טלי סגר גוטמן

הקורס סגור להרשמה

מועד חדש יפורסם בקרוב

למידע נוסף

מיינדפולנס למתחילים.ות

מדיטציית מיינדפולנס מפתחת ריכוז, קשב ושקט פנימי ומסייעת בהפחתת מתח, עומס מחשבתי ועומס רגשי

קורס מבוא ויסודות – אין צורך בידע או ניסיון מוקדם

בהנחיית מיכל יון

ניתן עדיין להצטרף לקורס בוקר שנפתח ב-19.6.22

הקורסים יתקיימו במרכז גוף נפש רמת השרון

למידע נוסף

טיפול בטראומה ממוקד חמלה

הקורס יעניק למשתתפים כלים פרקטיים לטיפול בנפגעי דחק וטראומה.

קורס למטפלים. ות מוסמכים.ות

הקורס יתקיים בפורמט היברידי – המפגשים יתקיימו במרכז גוף נפש, ויועברו בזום למי שמעונינ.ת להצטרף אונליין

מנחה: ד"ר רוני ברגר

הקורס יפתח ב-1.11.22

נפתחה ההרשמה

למידע נוסף

מיינדפולנס וחמלה לעובדים עם ילדים ונוער ע"פ עקרונות טיפול ממוקד חמלה (CFT)

תכנית המתאימה ליישום פרטני, קבוצתי ומוסדי עם ילדים מגילאי הגן ועד התיכון

קורס אונליין למטפלים מגישות שונות, אנשי הוראה וייעוץ, מדרכי נוער

מנחה: ד"ר רוני ברגר

הקורס יפתח ב-1.11.22

החלה ההרשמה

למידע נוסף

מיינדפולנס למטפלות.ים

הכרות עם תרגול המיינדפולנס ושילובו בעבודה הטיפולית.

בהנחיית: אלה טולנאי

הקורס מיועד למטפלים.ות מגישות שונות

קורס אונליין יתקיים בזום בימי ב' בבוקר

קורס פרונטלי יתקיים בסטודיו אל המעיין בעין עירון בימי ה' בבוקר

תחילת הקורס אונליין: 7.11.22

תחילת הקורס הפרונטלי: 10.11.22

למידע נוסף

קבוצת ישיבה – לימוד ותרגול מדיטציה בהנחיית מיכל יון – אונליין

מפגשי תרגול שבועיים אונליין – למידה תרגול וחקירה
בהנחיית מיכל יון

הקבוצה מיועדת למתרגלים מתחילים שסיימו קורס יסודות מיינדפולנס / MBSR 

ימי ב' בבוקר, בין 08:00 – 09:00

למידע נוסף

קבוצת תרגול והעמקה שבועית לממשיכים במיינדפולנס ודהרמה | אונליין

למתרגלים.ות בעלי.ות ניסיון בסיסי בתרגול בודהיסטי/מיינדפולנס מכל הזרמים, המעוניינים במסגרת רציפה יציבה ותומכת, לביסוס והעמקת התרגול ולשילובו בחיי היומיום.
מפגשים אונליין

בהנחיית: יונתן דומיניץ

מדי יום שלישי בין השעות 19:00 – 20:30

שיעור ניסיון ללא עלות – בהרשמה מראש

לפרטים נוספים ולהצטרפות לחצו כאן >>>

למידע נוסף

מפגשי תרגול מדיטציה בימי שישי בבוקר

תרגול, למידה ושיחות בקבוצה

מיועד לבוגרי קורס אחד לפחות במיינדפולנס/ בודהיזם

מנחה: יונתן הריסון

ימי שישי בין השעות 09:00 – 10:30

שיעור לניסיון ללא עלות – בהרשמה מראש

למידע נוסף

לפרטים והרשמה, השאירו פרטיכם ונחזור אליכם בהקדם:

גלילה למעלה

להרשמה לארועי יום פתוח און ליין

*אנא בחר/י את המפגשים בהם תרצה/י להשתתף, יש לשים לב שלא להירשם למפגשים בשעות חופפות.
** פרטים וקישורים יישלחו במייל.